从怀孕到现在长了26斤了,怎么办?我现在才30周! - 备孕怀孕 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2009-2-2 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

各位姐妹,已我这种速度长下去,我还有10周预产,大概会长到好多斤哦?
我看到书上写的整个孕期体重增加要控制在30斤以内,我怎么行呀?我现在吃得都很少了,水果都吃得撒,零食更是没有吃老.各位怎么办呢?

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沙发

发表于 2009-2-2 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没得啥子的我30周的时候长了40多斤也· 为了12长好点还是要多吃吃好点以后12病都要少生些

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tjusky .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-8 11:34

tjusky .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 12:18

halako .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 12:18

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Medal No.1

板凳

发表于 2009-2-2 17:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

LZ别担心,我还没三十周,就已经长了37斤了.

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地板

发表于 2009-2-2 19:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我怀起12一共长了五十斤,完全变形了

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5^#

发表于 2009-2-2 21:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我长了40斤,我同事长了50斤,,你这个不怕啦,12身体健康不生病就是最好的,该吃的不要怕胖而不吃哟

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6^#

发表于 2009-2-2 23:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我生12时，长了50多多同，现在都没有减下来

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7^#

发表于 2009-2-3 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

确实是没有什么，我现在30周都长了36斤了，没关系的

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8^#

发表于 2009-2-3 09:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很正常的，不要担心，不要少吃呀，12营养跟不上

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9^#

发表于 2009-2-3 09:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在也是３０周，也长了２６斤了，而且我本身还有点胖

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10^#

发表于 2009-2-3 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主，不要刻意节食哈，不过你可以试试少吃多餐，每餐不要吃饱了，感觉七八分饱就好了，然后三到四个小时，饿了就吃。当然三餐的时候要吃得多一点，中间感觉饿的时候吃点点心，尽量吃咸的，不要吃甜的。还有就是吃完以后记得一定要散步，早上不行，中午饭和晚饭以后记得一定要散步，可以很好的消食。我姐就是坚持这样，最后三个月，她还瘦了5斤，12生出来有6斤多，很标准。所以现在我也一直是这样坚持，我现在24周了，长了不到10斤，肚子虽然突出来了，但是我的脸都瘦下去了。建议你尝试看看

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11^#

发表于 2009-2-3 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在25周，也已经长了20斤了，而且我本人都基本没有长胖，估计全长在肚子上，那不是更要少吃点？

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12^#

发表于 2009-2-3 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我已经长了40斤了
觉得没什么的
总不可能现在来减肥撒

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13^#

发表于 2009-2-3 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我才16周，我长了10斤了。中后期会长得更快。我也担心

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备案团长魅力大使

14^#

发表于 2009-2-3 17:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

11楼的24周才长10斤不到呀，有点厉害哟，我怀12前4个月几乎没长，后5个月平均每个月长8斤，所以我比较胖了，如果再让我怀一次，我肯定不得像以前好吃懒做了，整个夏天全在空调屋呆起，最后长得不成样子了，害现在减不下来了。

我期盼的09年夏天请赶快到来吧，我要吃稀饭减肥

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停留在幸福上

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15^#

发表于 2009-2-3 19:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

算起来我还是长得不多给， 30周长了25斤，

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16^#

发表于 2009-2-4 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 11楼的帖子

确实控制得很好。我怀孕14周涨了10斤，很吃得，正餐吃很多还是两小时就饿了，不像你说的七八分饱三四小时后吃，那我肯定饿死了，我也很担心食量一直这么大，肯定会涨很多

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17^#

发表于 2009-2-4 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

并且我中间吃零食吃水果根本不管用，必须吃饭（汤饭）、饺子、抄手、面条、稀饭这些，像正常吃饭那样才行

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宝宝生日: 2008-12-03
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18^#

发表于 2009-2-4 21:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我生BB时才长老27斤耶,宝宝生下来6斤3两,没得啥子,检查只要肚子里的宝宝不是太小正常就行,如果发现12长得小,医生会建议掉点营养的水水,12就可以长得胖,不过最好多吃肉少喝汤哟,我第一次产检的时候医生给我说的,喝汤长大人,吃肉长娃儿

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宝宝生日: 2009-06-26
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19^#

发表于 2009-2-7 22:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复楼主的帖子

我19周，长了24斤

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晴郎的天空

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宝宝生日: 2009-03-20
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20^#

发表于 2009-2-8 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不要怕，我现在35周，已经长了50斤了，估计还要上涨的趋势！

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