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楼主
发表于 2008-12-11 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
补钙在食物中补充还是通过药物好呢?例如什么钙片属于药物吗?

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食物补钙很多时候补得不当,例如骨头汤补钙就是错误的,药物补钙也不好,我觉得用保健品补钙比较好

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我希望食补,但不清楚哪些含钙量超高

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听说骨头汤的作用不大,
但是我LG的同事怀孕的时候就每天喝牛骨汤,结果宝宝满月后马上会翻身什么的,
是否牛骨汤真的有效?

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我觉得如果孩子在不缺钙的时候可以多吃一些含钙高的食品预防缺钙,如果真的已经缺钙了,还是吃补钙产品好一些,给宝宝吃乳钙比较好,我们宝宝吃的金奇仕的乳钙,挺好的。

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食补嘛,含钙高的食物天天换起给12吃,牛奶,虾皮,豆腐,飘儿白,芝麻。。。。我没给12吃过钙片,但12一直没缺过钙
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是食物补钙好还是药物补钙好?
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