左小小

　　就在咱们还在偷笑今年夏天的炎热还没袭来的时候，老天爷给咱们来了个措手不及，气温从6月30日开始陡然上升，今天温度已经达到了35摄氏度

　　准妈们怀着BB，本身体温就比常人高那么一丁点，可就是这么一丁点也能让很多姐妹们汗如雨下，就算是在冬天也能汗湿秋衣，更别提重庆炎热难挡的夏天了。

　　你还别说，有的姐妹很会过夏哦～～～不管是吃雪糕，还是喝清凉饮料，又或者吃解暑的西瓜……总之，大家对付酷热是一套一套的，熬过了7、8、9月，10月的秋老虎就不在话下了~~~~

　　对付酷暑有自己的一套小方法的姐妹们快来分享你们的私家方法噢~~~~分享即送银子(50妈币），赚点小钱等着参加妈网的精彩活动！！

　　分享格式

　　妈网ID：
　　过夏喝啥：
　　过夏吃啥水果：
　　过夏吃的食物：
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：
　　有其他注意事项吗：
　　

ycy728827

妈网ID：ycy728827
　　过夏喝啥：冰豆浆
　　过夏吃啥水果：西瓜，葡萄（昨天PZM 单位有人送了一箱葡萄，正在使劲吃）
　　过夏吃的食物：太热了。几乎吃不下肉。保持每天有蔬菜吃就完了
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：没用，因为觉得好累。几乎不出门
　　

淇淇妹

　妈网ID：淇淇妈
　　过夏喝啥：水  但是一般都不喝黑冰的
　　过夏吃啥水果：当季水果
　　过夏吃的食物：我那个时候最喜欢的是稀饭+腾菜+南瓜（桌子顿顿都必须有这2样菜  居然没吃伤 ）
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：没有用 因为基本不出门 太热了
　　有其他注意事项吗：冷东西不要吃多了 虽然夏天都喜欢吃冰的  但是怀起宝宝  还是得注意一下
　　

素颜妈妈

妈网ID：素颜妈妈
　　过夏喝啥：自己冰的开水
　　过夏吃啥水果：西瓜 李子  葡萄
　　过夏吃的食物：跟平常一样
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：没用，我一直擦的宝宝霜
　　有其他注意事项吗：晚上开的灭蚊灯睡觉  孕妇实在太逗蚊子咬了 我一身都是小疙瘩

果果妈666

　　妈网ID：果果妈666
　　过夏喝啥：豆浆，自己榨橙汁
　　过夏吃啥水果：西瓜，葡萄
　　过夏吃的食物：多了稀饭，其余和平时差不多
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：都不用，出门才擦ZA的隔离
　　有其他注意事项吗：多喝水，多运动
　　

半月湾

我都太怕吃冰的东西，吃多了估计不太好哦

左小小

原帖由 半月湾 于 2010-7-1 13:44 发表
我都太怕吃冰的东西，吃多了估计不太好哦

嗯，不能吃太多冰的哈，怕拉肚子

左小小

原帖由 果果妈666 于 2010-7-1 13:27 发表
　　妈网ID：果果妈666
　　过夏喝啥：豆浆，自己榨橙汁
　　过夏吃啥水果：西瓜，葡萄
　　过夏吃的食物：多了稀饭，其余和平时差不多
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：都不用，出门才擦ZA的隔离
　　 ...

果果妈，ZA那个隔离霜准妈妈也能用啊？

左小小

原帖由 淇淇妹 于 2010-7-1 12:46 发表
　妈网ID：淇淇妈
　　过夏喝啥：水  但是一般都不喝黑冰的
　　过夏吃啥水果：当季水果
　　过夏吃的食物：我那个时候最喜欢的是稀饭+腾菜+南瓜（桌子顿顿都必须有这2样菜  居然没吃伤 ）
　　过夏用 ...

嘿嘿，我也喜欢吃稀饭+南瓜，百吃不厌哈

qdhk20050902

妈网ID：qdhk20050902
　　过夏喝啥：基本上每天早上一杯豆浆（加了点芝麻）、晚上一杯果汁（各种水果），当然白开水一天要喝几大杯。
　　过夏吃啥水果：苹果、梨、西瓜，都说西瓜吃多了不好，但我从小就好这口儿啊。
　　过夏吃的食物：跟平时没太大差别，胃口要差些了。
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：没有用
　　有其他注意事项吗：尽量不在户外走动，暴晒啊！但每天上下班，除了坐车，我还是要走二十分钟，胸闷气短啊

左小小

原帖由 qdhk20050902 于 2010-7-1 13:49 发表
妈网ID：qdhk20050902
　　过夏喝啥：基本上每天早上一杯豆浆（加了点芝麻）、晚上一杯果汁（各种水果），当然白开水一天要喝几大杯。
　　过夏吃啥水果：苹果、梨、西瓜，都说西瓜吃多了不好，但我从小就好这口儿 ...

亲，豆浆里面加点花生更好喝哈花生吃了还可以补血

幸福摩天轮12

妈网ID：幸福摩天轮12　　
    过夏喝啥：凉的白开水 自制牛奶西米露
　　过夏吃啥水果：啥子水果都吃哟，西瓜多些
　　过夏吃的食物：稀饭，凉菜
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：太热了，基本都在家。
    其它注意事项：睡觉的时候用的蚊帐，蚊子实在太多了
                  这几天高温，麻麻们最好尽量少出门，中暑对么儿的影响很大哟！

YO~~~

妈网ID：YO~~~
　　过夏喝啥：绿豆汤，冰开水
　　过夏吃啥水果：西瓜，梨子（清热解毒哦）
　　过夏吃的食物：只想吃稀饭和素菜
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：不用，怀宝宝前都不用，因为晒不黑

忆然

我发觉准妈们都没上班啊，不用出门的

kathy-520@163

妈网ID：KATHY-520@163
　　过夏喝啥：尽量喝白开水每天保证1000ML
　　过夏吃啥水果：苹果 梨、西瓜就是这些吧！
　　过夏吃的食物：当然是以清淡为住 每天肉的营养也要保证哟 对BB 好。多吃点动物肝丈
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：基本没有用 出们尽量打伞 带墨镜
　　有其他注意事项吗：夏天西瓜别吃太多以后BB 长的胖哟 呵呵
　　

christine_717

妈网ID：christine_717
　　过夏喝啥：天天不是绿豆汤就是银耳汤，妈妈熬的  ：）
　　过夏吃啥水果：苹果、荔枝、芒果、李子等（老公喜欢吃水果，基本上什么水果都吃，除了西瓜和榴莲）
　　过夏吃的食物：跟平时没太大差别，还是喜欢吃肉，天天还在惦记火锅 ：）  DQ每周一次
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：没用，几乎不出门
    有其他注意事项吗：晚上要用灭蚊液睡觉，实在太逗蚊子咬了。空调是24小时开

荆棘鸟1981

妈网ID：荆棘鸟1981
　　过夏喝啥：绿豆汤、菊花茶（只放菊花）、豆浆、花生浆
　　过夏吃啥水果：荔枝、猕猴桃、梨子、西瓜、葡萄
　　过夏吃的食物：稀饭+南瓜+糖拌黄瓜+糖拌番茄+这种面饼
      其他注意事项：在家必须随时用灭蚊液，我太逗蚊子了，用的是润本婴儿灭蚊液，效果还可以。风扇也是随时开着的，可能再热就要开空调了

shylly

妈网ID：Shylly
　　过夏喝啥：最喜欢喝温白开水，有时也泡菊花、金银花或者柠檬。早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶。
　　过夏吃啥水果：西瓜，我的最爱。
　　过夏吃的食物：和平时一样。啥都能吃，就是吃得不多。
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：用的娇韵诗。
　　有其他注意事项吗：葡萄不要吃太多，糖分太高了。不过西瓜的糖分也不低。另外虽然天气热，但也不能不运动哦。

BB果果

妈网ID：BB果果
　　过夏喝啥：冰糖绿豆汤
　　过夏吃啥水果：西瓜，葡萄
　　过夏吃的食物：小米玉米稀饭偏多
　　过夏用防晒霜吗（用的话是哪个牌子）：不用，正好缺钙，晒哈哈太阳补点钙，大不了就黑点了
　

fbcat

过夏喝的：柠檬水
过夏吃的水果：西瓜以及时令水果
过夏吃的食物：吃得不多，但每顿要喝两碗汤
过夏的防晒霜：我用的是娇韵诗的防晒霜，外出打防晒伞