azalea1983

我今天突然想起了，撒子叫坐月哟，该浪个个坐法？一般大家关注的都是洗头洗澡的问题撒，然后就是饮食嘛，我想问哈，除了可以下床走动，适当做哈事当锻炼，关键是能不能出门哟？像下楼散步这些，可以不也？总不能成天都在床上坐起撒。。。

嘟嘟er

应该不能出门散步哦，吹不得风的嘛。没坐过，来学习的。

minnie0204

我是进来看答案的

无尾熊

坐了就自然晓得了，现在说不清楚，父母会教的，一般出门是把帽子戴上，身体是苦命的本钱，注意养啊，

YO~~~

我是进来看答案的

宝宝1022

坐月规矩好多，说说我自己的~~~~肯定不能出门（从生孩子那天起40天）；不能吃冷的；喂奶的妈妈不要吃辣的；要带帽子，脑壳千万不能受凉了；不能洗冷水；最好不要吃蒜；半个月不能洗头；一个月不能洗澡；千万不能感冒了~~~~暂时想得起这些，等想起了在来和你们交流

azalea1983

楼上的妈妈都忌了的呀？？？那个一个月不洗澡我肯定不得行。。。
我同学坚持得比较好，是断了奶才吃的辣的。。。这个我相信我能做到的。。。但是我真的有好多东西想吃哟。。。这个夏天，难道又与冰淇淋无缘了？？？

Sunny

我08年生老大的时候，基本没朗格按中国的传统坐月，剖腹产后不到24小时就被护士叫去洗澡了，5天出院，十几天的时候还出去带12去看医生。当时是冬天出门的时候倒是带了帽子的。冷的也没朗格吃。洗头洗澡还是正常，不洗遭不住。

韩韩妹妹

坐月最主要的就是不要受凉千万不要感冒，所以洗头洗澡时一定要注意，第二是不要太劳累了，否则恶露尽到不得干净，没有必要的事情最好不出门，少看电视，电脑，不要站着抱宝宝，要坐起抱，然后记得产后要补钙的，因为宝宝吸取了我们太多的营养，所以最好产后也吃一些营养片，帮助恢复，我就是，产后指关节一直痛，后来补了些钙再吃了些善存，好多了

yuella

我剖腹产的，5天出院出院当天晚上就洗的头，但是没有敢洗澡，今天第11天觉得伤口还是恢复得可以，今天下午天气好老公带我出去兜了一圈，我基本都没有戴帽子个主要是自己不习惯，偶尔还是摸了下冷水的，我没有好禁忌给不晓得以后得不得落下啥子毛病。对了我婆子妈喝汤都喊我坐到喝说要不然以后夹不住尿，我觉得这个最搞笑。

童童妈1223

现在这个天气一个月不洗澡不洗头可能有点恼火，我当时是冬天，是半个月的时候那天天气很好，洗的头和澡。30天不要出门，40天忌吃冷的，辣的，并且40天不沾冷水。
月子里汗水很多，衣服经常打湿完，我当时是冬天都这样，现在这样的天气就更不用说了。月子里一定要休息好，老规矩还是要相信，如果经济上许可最好请个月嫂。多睡。孩子让其他上帮你抱，喂奶除外。不要因为热把手凉在外面，我当时都是没有注意好，现在经常手痛。。。。不要经常坐，以后腰杆要痛。

iamtaotao

其实可以买本相关的书来看看，

azalea1983

我觉得不洗头我可能可以忍受半个月，但是不洗澡我还是觉得黑老火，我黑怕热，而且出汗黑凶。。。而且不常坐到的话，未必就躺起呀。。。那要把11放到旁边，躺起也有东西看。。。哈哈。。。

蒋妈

我也是来学习的~~~~~~~~~

jyy虎妈妈

我觉得吃的还好说，忍下就行了，但不洗头洗澡，我是在夏天，听说生产后还要出虚汗，这样一来一个月不洗，可能一家人都受不了那个味道哟，而且还要给12喂奶的话也不卫生，我想澡和头还是要洗，但不能贪凉是肯定的了

无敌虎宝宝

40天~想起都好老火哟~夏天不洗头洗澡确实太难受了哈~不晓得我到时候浪个办~

冯宝宝蕊妈妈

7月的时候好热啊，要是半个月肯定受不了的

刘漂亮的妈妈

不能出门哟。哪里能出门哦。

68038030

我晕啊 一个月不洗澡啊~~我是八月份正热的时候