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楼主
发表于 2010-1-4 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
罗记糖醋带鱼主料:带鱼块
配料:姜、蒜、泡辣椒、花椒、葱、白糖、醋、酱油

制作过程:1、带鱼拌入生粉,入锅炸至表面金黄。




2.锅内倒油,放入花椒粒炒香,倒入配料葱、姜、蒜、泡辣椒炒香后,再加入白糖、盐、醋、酱油和少许料酒。
3.倒入扎好的带鱼块,翻匀,焖两分钟入味。
4.加入少许鸡精调味,放葱花起锅。
5.补充:没有泡辣椒的也可放入几个干辣椒代替,或不放辣椒也很好好吃,重点是醋和糖要稍多一点,突出糖醋味。


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我是用平底锅煎的,所以不变形
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糖醋带鱼
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