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本帖最后由 匪匪(JANE) 于 2017-5-15 13:02 编辑
8 q8 @1 D: K5 K) Y: c! q. R# y* o7 o& e
周末是满丰富的 + C9 ?( x+ x. `. Q# X: e: _
' R. i8 ~, g$ Q2 K& k6 u# o分别开贴哈
; T( p! k- x+ U8 _吃肥牛
1 [! y F+ M. i5 N' X- \+ T豆腐鱼 ; M- Y( Y; ~/ G5 Y/ e5 c# Y% p
自然博物馆
) F+ H f5 b' w摘枇杷
$ d* ]% X4 P% n" ?' {+ N0 c
6 R+ F: `" r1 c / X+ u8 g* }7 d! e
最近调理饮食后
1 m$ s" N3 |$ P. @" R9 k& {+ {瘦了4斤了 , E% q& Q! J* t
其实有时候真的不是不吃 1 p8 \' r. T4 F, d6 o! u e2 A7 n: P
而且合理饮食
) P3 R& n1 @7 a: R" [比如按时吃早餐和起来运动
1 U q. E' s: z! [/ x6 m晚上尽量不宵夜 ! c& j2 Q) z( W( w! C
其他都还好,午餐晚餐照吃不误 . U& S7 ?: B) U5 S) [) ?1 p* X
4 H* g( ]4 F' D/ a. ^
8 H u; `' U r* a0 U' u本周第一帖 吃肥牛
2 e" G, x/ M$ [# o9 r( k镇楼图肉肉
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: {( u% d/ l0 O( f1 H' G9 F# L" m
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