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本帖最后由 匪匪(JANE) 于 2017-5-15 13:02 编辑
: \9 c3 F: k* F+ ]0 _8 _/ p+ W1 l% K3 Z
周末是满丰富的 ; {" O8 Y7 L+ L+ j3 l- @# Q, ~
. }( @; O3 t0 d: C _
分别开贴哈
" o* P H" r' C, ]吃肥牛
' Q$ n7 D# n1 D) E% F0 y豆腐鱼
# J- N* l7 o6 J/ v自然博物馆
3 [3 {5 C0 R% H( E, j) ?8 y2 X# ?摘枇杷
+ ?$ X; M- B" M# l# g! A- W; Q; l- _ * |5 r9 a6 E; a" k. R( Q$ {
3 z6 ~" }! Q) ~7 u最近调理饮食后
1 B7 y) i# y2 \% F瘦了4斤了
% R { O8 \2 x% _$ l# m其实有时候真的不是不吃
$ G- @/ [! j+ e( d而且合理饮食 6 g$ O. F+ B6 l% I8 X) p: V/ _
比如按时吃早餐和起来运动
. e( V+ q; `7 t晚上尽量不宵夜 8 W, r# F- o3 S8 n' j6 l7 e' O4 A
其他都还好,午餐晚餐照吃不误 & [# J; k$ X% K9 g( C

- P& ~2 W* Y4 t. G# T" T% d $ |2 n5 x0 D3 I) g
本周第一帖 吃肥牛
1 R3 P2 l- \4 b/ M1 ^- _镇楼图肉肉
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3 n& W; k4 P5 P% P' t
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