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本帖最后由 匪匪(JANE) 于 2017-5-15 13:02 编辑
@6 b; W5 r) Z6 M8 w* `7 r- g3 ^$ f2 e# @' ?2 K" ?1 l! t1 T$ |
周末是满丰富的 6 e) s% [4 Q; q- T7 t
+ Y0 ?1 i7 p: P/ f" `# Y
分别开贴哈
( T6 A; w, l/ P+ \0 J' i4 T吃肥牛 ( Z' _. T' D0 P
豆腐鱼 ; V& b/ q v4 m8 D: B
自然博物馆
. f3 r/ t& b% S摘枇杷 . J( {& s% H, ]! _
1 X4 `8 E( _ g. K2 b ; H* M' m# F' p' V3 ]
最近调理饮食后 - g! B4 a0 l4 s2 @- _+ @; e
瘦了4斤了 # R9 J5 M, B5 v
其实有时候真的不是不吃
@, [# G) T" r" c& ]而且合理饮食 + y4 G; j: k' _" X; O
比如按时吃早餐和起来运动
: q' @9 ` h7 Z; _; H/ A; m, x$ C晚上尽量不宵夜
7 E% ~8 {7 ?' w) j4 C4 b其他都还好,午餐晚餐照吃不误 8 l6 ~9 t% ], `' L2 T
+ [- I: G: z2 K& l4 N! e) Y
, M \( D- |" O2 m" ]- [6 l9 Z" [
本周第一帖 吃肥牛 5 l4 Z' t- n" P; V7 m0 p: w7 J9 x- f
镇楼图肉肉
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