巴掌天堂

11月16日，继续艾灸，昨天今天都喝了黑豆浆。这段时间坚持各种营养，体重已经有点变化 啦！瘦了点点，继续锻炼！

巴掌天堂

11月21日，哇哇，连续偷懒了两天啊！不过艾灸还是没有断的，继续艾灸，只是最近这11月对我来说，可是考试月啊，同事戏称我为考霸，吼吼，这不明天又要去考路考了，不过，这月对我来说可是收货的一月，相信经过自己精心的准备和调理，下月能够有更惊喜的收获哦！先鼓励一下自己，减肥2公斤成功！哇咔咔，继续加油！！！

巴掌天堂

忘了，最近发现艾灸又有新症状了，艾灸的部位开始出汗，单阿姨的经验是排湿，看来自己也慢慢开始有其他反应了，BD也有点多，貌似是在排出体内的垃圾物品，哈哈，真心希望自己的身体越来越健康，为未来宝宝的健康成长打下坚实的基础！加油

巴掌天堂

综合一下自己的各种症状，发现自己属于肾阴虚体质，昨天买了六味地黄丸，决定给自己小补一下，看看有没有效果，先吃吃看吧，

巴掌天堂

11月23日，昨天今天都没有艾灸，可是收获了经过漫漫一年努力，期间还因为太辛苦导致自然流产的驾照。唉，只能感叹一下不容易啊，重新调整心情，开始全心全意的备孕之路。为了宝宝加油！

巴掌天堂

11月24日，艾灸两个小时，看健康之路，学习补肾的方法。这几天没有好好锻炼，自己批评一下，明天起来跑步去！

巴掌天堂

11月26日，今天继续艾灸，又把甜汤找出来炖了一碗喝，感觉自己最近好像无欲无求的，倒是经过几天调养腰不是那么酸痛了。中央10的健康之路比较关注，是个好节目！推荐姐妹们也看一下，学习一下怎么补肾

littletailzw

巴掌天堂 发表于 2012-11-26 22:55
11月26日，今天继续艾灸，又把甜汤找出来炖了一碗喝，感觉自己最近好像无欲无求的，倒是经过几天调养腰不是 ...

你好认真啊！我要检讨哈个人，现在也不忌嘴了，啥子麻辣的垃圾的，统统都塞肚子头。

巴掌天堂

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我也是偶尔不注意，这不昨天还吃辣的了，经过反思，自己真该好好注意了。

巴掌天堂

11月27日，补上算是。在家跳了半个多小时的肚皮舞，艾灸两个小时。脸上有点反应，就是小疙瘩，唉，倒是希望多反映一下，自己好尽快把寒毒排出来

littletailzw

巴掌天堂 发表于 2012-11-28 10:00
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我也是偶尔不注意，这不昨天还吃辣的了，经过反思，自己真该好好注意了。 ...

我今天早上还在自我安慰，说冬天吃点辣的没得啥子得

littletailzw

巴掌天堂 发表于 2012-11-26 22:55
11月26日，今天继续艾灸，又把甜汤找出来炖了一碗喝，感觉自己最近好像无欲无求的，倒是经过几天调养腰不是 ...

我妈妈也经常看健康之路，但是我家好像收不到那个台。

littletailzw

巴掌天堂 发表于 2012-11-28 10:03
11月28日，一个多月了，基础体温就没什么变化，事实证明就是没有排卵啊！坚持，坚持！PZM有点着急了，想让 ...

pzm总是很着急……

巴掌天堂

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可以在百度视频中搜到的，每期都有

巴掌天堂

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嘿嘿，不过辣的确很伤身体，我也得注意了，自从上次生化妊辰之后，辣也吃不了了，

巴掌天堂

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是啊，有点无奈，情况都一样啊，淡定，淡定

littletailzw

巴掌天堂 发表于 2012-11-28 10:56
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可以在百度视频中搜到的，每期都有

我一般搜视频就搜电视剧去了

littletailzw

巴掌天堂 发表于 2012-11-28 10:56
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嘿嘿，不过辣的确很伤身体，我也得注意了，自从上次生化妊辰之后，辣也吃不了了 ...

憋不住啦，要调节一哈啦。
自己在家做呢，一般都不得黑辣，在外头吃的话，不是般般的辣啊