异人

回复 房千晴妈妈 的帖子
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: g* j3 D4 P% y9 A5 S" _这个肯定好吃 呵呵

房千晴妈妈

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7、紫甘蓝桃子汁% Z; _1 L7 j. E. i
材料：紫甘蓝、桃子、柠檬、蜂蜜
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% H- E% I9 u. F8 ~* R- k3 v% H, i- b, z9 P先将材料洗净，切好后就可开始榨了，柠檬等喝的时候在加，如果感觉喝不完可放点面粉调成糊烙饼吃。
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紫色给人的感觉是不是很高贵呀~~1 q4 V+ {" K) [8 Y# t" G

+ M; A  @0 Z4 b2 A# U3 N营养提示：
# \2 @# f: k) ~% P: E" }* A       此汁含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族以及铁，具有提高人体免疫功能的作用，特别适合缺铁性贫血的宝宝和老人作为辅助食物。
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房千晴妈妈

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8、草莓汁9 O& o/ S1 g9 J5 w9 W; \" O9 `+ ~7 B
材料：草莓、白砂糖
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5 [0 z4 l5 f4 J1 g# L草莓洗干净后切开放入榨汁机开榨，如果感觉喝不完的可倒些出来调面糊烙饼吃。8 v+ f" n. N( M7 r
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这个颜色是千晴最喜欢的了
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+ h( j7 P# M" O6 \; U. W0 \营养提示：
" p/ m9 X3 H8 d      草莓含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质，另外它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，其中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。同时它含有的果胶和丰富的膳食纤维可以帮助消化、通畅大便。, J3 U# D  S5 ?

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房千晴妈妈 发表于 2014-5-5 10:27
6 y! R8 i" v1 [1 r7、紫甘蓝桃子汁/ [2 ^4 c% F& s
材料：紫甘蓝、桃子、柠檬、蜂蜜

# k, N4 K- b- w( J  N( K这东西味道咋样，昨天看到 一个宣传画是胡萝卜汁，我在想喝起有怪味没得

芝瑗

顶，学习了

~嫦娥~

千晴妈，我要和你做好伙伴，我要喝你榨的果汁

出走地平线11

2、胡萝卜苹果汁

需要额外加温水混合吗？

温柔猪猪

这个收藏了，谢谢千晴妈妈

闫小小宝

千晴妈 你用的哪款榨汁机啊，榨出来的感觉好好哦。

房千晴妈妈

闫小小宝 发表于 2014-5-6 09:31
  w7 `+ q! P1 Z$ a9 b5 j8 g千晴妈 你用的哪款榨汁机啊，榨出来的感觉好好哦。

; z& b, s5 \  Y3 p$ r* p1 _用伊莱克斯的搅拌机~~才100来块钱一台~

蓝调的月光

2、胡萝卜苹果汁

这个适合我，哈哈

ly840302

一级棒啊！！！好东西

zznc1314

哇，我也想学习
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6柳暗花明

2、胡萝卜苹果汁

这个确实好喝，我么儿发烧我都会榨点稀释了给她喝

小豆莎

支持千晴妈妈～～～一直想入个惠人的原汁机，不知道千晴妈妈还有没有更好的推荐？
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房千晴妈妈

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9、黄番茄与火龙果汁
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5 f; v+ i- a4 `9 x材料就两样，黄番茄、火龙果，洗干净切成块放入榨汁机，开榨吧
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不到五分钟一杯营养美味就出来了
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$ ]2 n# g' b( E6 a4 N+ w: y营养提示：
( v& ^' R2 b6 l) R0 W" a( L      些果汁它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤以极各种人体所需的矿物质，因此具有帮助消化，调整胃肠功能，排毒解毒、保护胃壁的作用。( N0 z, @$ k. T1 W! ~. z
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千晴妈妈温馨提示：
1 x* {6 ~3 b/ S4 s) _2 t        番茄中含有的番茄红素具有抗癌功效。尽管橘黄番茄中含有的番茄红素数量比红色番茄少，但人体对它的吸收率却是红色番茄的2．5倍。总体来说，橘黄色番茄对人体的健康作用更大。
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房千晴妈妈

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/ B0 ?' l# Z% D10、香瓜生菜汁
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材料简单的两种，洗干净切好放入榨汁机中，开榨吧！喝不完的可调面糊烙成饼，哪个味别提了“美”: i- M% n4 F# n0 L# H
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# Y+ Q$ d3 E/ j2 h% \' q有可能会让人们误以为是黄瓜汁哟~ 喝的时个可加点蜂蜜味又不一样了，当然不加也可以的。! r3 O* A2 k$ v% a  T- n' k& u

, W1 x; v) X3 h* R营养提示：
+ C- d/ F# s( @; S      含款果蔬汁含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等可清肝利胆、养胃、 止渴清燥，可消除口臭对感染性高烧有一定的治疗作用，同时维生素C缺乏者可经常饮用。
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guijingmin5

哇,好美味,我正在找寻怎样搭配果汁呢,太好了.

蝶舞1983

这些好，收藏，慢慢榨到给娃儿吃

congcong

收藏收藏了