芮羽妈妈

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# U2 c5 }5 f& G/ T1 ?谢谢亲爱的，我只是喜欢没事弄点给娃儿吃。平时我还是很懒的

紫霞仙子-

芮羽妈妈 发表于 2015-10-19 11:32/ J0 y) _& ^! o% z9 G& a
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( M* F4 g3 Y, F- c5 i
2 D: S  ~3 q9 ~/ G# y7 {谢谢亲爱的，我只是喜欢没事弄点给娃儿吃。平时我还是很懒的 ...

( m9 a* j3 K0 t9 W/ q2 V哈哈，争取做个勤快的辣妈

匪匪（JANE）

不错也~~~~~~~~~~~~~~·

匪匪（JANE）

我还没吃~不知道咋写也~~~~~~~~~~~

周周

( B- h& n- `, D9 k: k
: g/ V8 G; k1 d# d

+ l# x+ f& t, {4 m( Z9 ~
' [  J1 j6 K3 |; k用户ID：周周
6 t5 l  [/ B8 @: H- ]/ A“养生汤”品名称：莲藕脊骨汤
4 O2 j/ S: I' k1 o% b+ i% b: z, b“养生汤”品晒图：
' e5 B" F+ X% Q: \7 a
9 X7 i# _) ~0 B) c0 [8 x8 S- J& j3 T1 m- x* E" }
" S2 Q; Z: e" w; J" d3 o4 s3 _$ O

2 p& [  U! }* x2 m. y6 ], v* v' z/ F
# g& A. r. y* u9 ~2 B* O2 E营养功效：莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。营养，滋补。
4 u6 R4 j% E6 Y4 [6 G
: K% j6 d5 F; U做法：, A! F- P2 l, j) \
原料：4 {# ~, b& E0 k8 _2 G) @7 O3 g
脊骨500克，莲藕500克，姜、料酒、盐，葱花各适量。
7 A4 z( ]% Q/ U5 n9 v2 N2 e6 e( b, Y; j. m5 v- H

1.莲藕洗净，切成ih块，放入锅中煮烫一下。

2.脊骨洗净，斩成件（一般买的时侯都斩小了），入开水锅氽烫除血水。

3.锅内放清水，加脊骨、莲藕、姜片、料酒，一同炖煮.

4.一般大火烧开后，小火慢炖2小时就可以啦。

5.起锅前加入盐调好口味即成。

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# r2 N& d: d% x/ _) w

俺是一只鱼

可以直接买不？

萌萌咯哒

看起不错

霓裳生活馆

这个点看起好饿~~~!

紫霞仙子-

用户ID：周周
8 Q. z0 G0 ?5 W8 i% Y& U, A“养生汤”品名称：莲藕脊骨汤+ E* B" G5 b2 N% X1 \6 ?
“养生汤”品晒图：

好棒的哦，自己做的啊

紫霞仙子-

俺是一只鱼 发表于 2015-10-20 15:06
, y/ Q7 @$ Z: a; Y! C可以直接买不？

6 ]7 m) i: C9 F, H4 X% E, }/ q; J" `可以啊，首页有连接现在团购也出来了http://www.cqmama.net/thread-1040580-1-1.html

紫霞仙子-

匪匪（JANE） 发表于 2015-10-19 14:50
2 _3 `/ t9 {) ?  G0 a! _我还没吃~不知道咋写也~~~~~~~~~~~

* o9 Q% J: j  @4 ^% J跟到格式写撒

飞奔的猫儿

用户ID：飞奔的猫儿7 x0 `# q8 z) n
“养生汤”品名称：羊杂汤“养生汤”品晒图：8 F0 V# C) r! r" Q4 F

$ I- W3 t9 [. S

0 y4 L. A' M# @0 s
' S: A1 n) U. J" U' F. U4 c营养功效：秋冬最适合羊肉汤了，滋补养生啊，温补啊什么的。9 y. [- V, F3 \2 O  Q7 Q5 C8 W
做法or吃法详解：（可以文字也可以图片展示）5 c6 |3 ]6 ^, ^' A! n' R
因为在店内吃的，谈不上做法了，大体应该差不多。弄一个在家的食谱。将各种羊杂、葱结20克（打结）、姜块25克（切片）等放在沙锅内，加清水烧开，去浮沫，加黄酒，加盖用小火焖烧3小时，去姜、葱，加盐、胡椒粉、葱花40克（切花）、姜末5克（切末）、蒜泥、香菜末等，端锅上桌。( ]! S4 O5 O) D/ G

虫儿飞翔

用户ID：虫儿飞翔
5 H$ n1 q$ e" ]7 O5 X: Z; G1 ^7 }“养生汤”品名称：板栗鸡汤“养生汤”品晒图：( e. w& v% X# V( C( z' S* L+ U5 O

6 S% P6 `9 U9 i9 x1 ^; W营养功效：国医学理论认为，栗子味甘、性温，有补肾壮腰、健脾止泻、活血、止血功能。适用于肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、便血等症。 栗子既可入菜也可当零食使用。含丰富的蛋白质、胡萝卜素及核黄素等多种维生素，不但助益生理机能，并能强化循环与代谢，滋补效果佳，可改善孕妇胃和肠的功能。$ Z' i  D4 X" |
做法or吃法详解：（可以文字也可以图片展示）, C# Z5 |- E' |  G
1、将鸡肉洗净斩成小块，用料酒、盐、味精、白糖及姜片腌10分钟；
) ]* \: v( g3 [9 J. I4 g: l2、将色拉油倒入盘中，放入葱花，用高火爆香2分钟后再放入鸡肉块，并搅拌均匀，加盖高火烹调4分钟；( {! r! Q( x9 F7 D0 w; `* W# w
3、取出盘子，加入栗子拌匀，加盖高火烹调8分钟即可。4 h( X! b5 U% C) B7 r7 ?

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虫儿飞翔

用户ID：虫儿飞翔+ s. y! O4 \  ]5 W4 J% d3 G
“养生汤”品名称：烤鸭的番茄浓汤
1 q: Q" ?, J2 ~! n% B7 }

, ?! y/ @5 B( y6 O  P7 W  R

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& ]9 X) m5 H8 z  N% ~: F. i! _% f1 l
& v% ~) U6 K, w6 r6 \
“养生汤”品晒图：肥肥的烤鸭呱呱呱！# G# h4 A4 P4 ~, d7 c
营养功效：好吃也是温补的，秋天比较适合吃，其他时候吃回觉得腻了。
0 z' M, O8 k& l' @做法or吃法详解：（可以文字也可以图片展示）
  X9 Y" Y" r+ l, m很简单，就是烤鸭加上汤就是了，可以除鸭子的骚味。
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明月不夜羽

% E* t* |' R. {5 A; c

, G- d, B$ e9 _6 J; ?7 Z$ U用户ID：明月不夜羽  `9 ~& b7 y5 x" S7 x* v$ G
“养生汤”品名称：白萝卜排骨汤
* e0 ]9 E6 K5 \% v% f“养生汤”品晒图：

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营养功效：补肾养血、滋阴润燥、增强机体免疫力、促进消化、保护肠胃。
/ Q0 E' r. b# G- A做法or吃法详解：主料：猪小排辅料：白萝卜、姜、葱、木薯粉& d+ [9 e5 ~2 x0 ~0 g% b5 s
调料：鸡精、胡椒粉、美极鲜酱油、料酒
' B3 u9 d8 i* ^- N做法* _+ b6 q% H7 |1 F! b7 y
1、仔排清洗干净，剁成小块，萝卜去皮切滚刀块。
  a! T3 F, `; F. U. E/ ~8 R2、切成小块的仔排放入大碗中，调入盐，鸡精，白胡椒粉，料酒，美极鲜酱油及生粉腌制10分钟。6 O: u) E* W6 P+ H
3、取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。
5 K, j' A2 l, @+ V& S2 V' F) N4、锅中放油烧热，放入腌好的仔排翻炒至肉排变白没有血水，放入烧开的萝卜汤中，丢中姜片葱段烧开转小火煲20分钟左右，放入盐及鸡精葱花调味即可。
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& O- Y+ X0 S' F' v: I“养生汤”品名称：排骨藕
1 q" v& n+ k- l; M, ?“养生汤”品晒图：

' }# O# _1 S- k) e
营养功效：鲜香味美，营养丰富，开胃益血，有补气补钙的功效
' W3 Q" `; V! P/ R' m2 A做法or吃法详解：; g- i( N3 }, k' O
1. 将猪排骨洗净，砍成 4 厘米长的块，藕用筷子刮洗干净，置案板上，用刀拍破，切成同排骨一样的块。姜洗净拍破。% P) X. t8 }" f* j; H% l2 G1 u
2. 高压锅内掺适量开水，放入猪排骨、藕、姜、精盐、胡椒面炖熟后，等片刻即可上桌。) T: d4 ^1 Y7 m6 ?1 x; R
操作关键： 下入猪排骨等料后，用中火；气阀冒气只用 20 分钟即可将锅端离火口。& O4 [) H+ [$ J, I( s; A, p2 M+ e7 X

. `/ ^( N) d* F9 [; K6 ~) [0 d9 N5 E
5 C" Z/ H' V$ q4 W# I- T$ U3 F) p

周周

8 U5 u( d5 O4 t* P! }7 s' j0 R

好棒的哦，自己做的啊

. L$ g- S. n. g0 L( r# k
恩恩，今天给娃儿做的番茄大骨汤.....
* R8 |. q& G5 g- y把肉从骨头上剔了的哈，/ j& E7 V& A* `

1 ^+ |* S: w; z: `

周周

紫霞仙子- 发表于 2015-10-26 09:199 E$ p. B' {0 N8 K3 `% ]% g
我最喜欢有番茄的浓汤了

9 x% i' D1 Y) L0 {/ o嘻嘻，我也喜欢吃，来我这里吧....

蜜瓜小姐!

不错哦
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小木木lh

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