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教育达人

麻辣香锅
  p7 m! }; j+ R0 ~  e$ X8 t! i8 V' [' R+ o' O) [" }" A9 d$ P
原料:250g排骨,斩小块,用2匙老抽,1匙料酒抓匀胭半个小时入味,170g午餐肉i,切块
排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.

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败家女王

青青竹子 发表于 2014-1-26 21:37 - b& q! x( @/ B" v0 g" k
排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.

! R2 V( ^0 y4 K# P7 n* A我买的是芊排,切得很细,也可以先煮熟了来

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败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:44 编辑 2 e, R5 a1 d- H

! Z5 t; h4 B+ ]! [  Q大口肉之炸猪排4 |# O) B! {( ?

- C% }9 ?, L4 N3 g春节家宴上来一道炸猪排,外脆里嫩的口感一定讨小盆友和大盆友的欢心哦~~一起来大口大口的吃肉吧!马上就教给大家面包糠版的,省油有诀窍呢。# c+ {8 I! p! h, P( ?1 ~( ?

  E* V$ j$ I  v) x; L! Y+ O1 E
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101.jpg

" e2 u( E7 N$ U+ ?& _" _
2 L4 o, r9 }% s2 ]8 b6 u% L
原料:
, v# J% m$ e+ |, y0 s. Q1、150g猪里脊
, `* y# b! h* l2、2个鸡蛋打散
- q2 [2 J+ L! x4 \4 j$ m3、1大匙料酒6 s( R8 E. ?2 P+ \, A
4、1块生姜,切片. n9 D  v( o) I5 U# R2 V" `& J
5、1包饼干,装在保鲜袋里,用手掰断,捏碎,再轻轻锤到粉碎。4 n2 K6 a/ ?( d! n/ e% u9 q
6、番茄酱或者沙拉酱少许。1 o7 ^0 T8 R  K, X$ k) r
, `) r( l" q; E7 P

4 f/ d# l5 E% z8 [

102.jpg


+ z0 }6 l8 w9 ~, l
; c9 s+ a5 y' [# ~4 a) A步骤:1 C+ {, {5 j5 y; f/ Z% i7 h
1、猪里脊横切成0.5厘米厚的大片,用刀背将两面拍松,横着拍,竖着也拍,反复2次,直到肉片变薄变大。
" w, A, k/ `3 a2 }2、拍好的里脊肉用生姜、料酒、盐,腌制半个小时。
% E5 P* S6 R7 }4 e* y1 l3、腌好的里脊肉放到蛋液里,让两面都黏上蛋液。
( D: b- y" i- v) v: L; ]1 N4、将里脊肉两面都拍上饼干碎,拍的时候轻轻吧饼干碎往里脊肉里压一下。
9 t8 n% O  G; l* Z6 O. ]7 p5、热锅烧油至7成熟,转小火,放里脊肉片,两面各炸约1分30秒至微黄,捞起。转中火,将肉片挨个复炸,每面约15秒,至两面金黄,捞起,用厨房纸吸油备用。4 T6 j! Z+ {7 }; R) Q* v2 h
6、炸好的猪排,蘸番茄酱或者沙拉酱,也可以用其他喜欢的酱。

- g& c+ `5 u. r) Y& W* t
0 |# F/ K+ f* V# |! g4 o% ]省油的秘诀:用小奶锅来做油炸食物,可以用最少的油做出最好的油炸效果
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: l) u, ?7 ~$ y: H) N

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败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:49 编辑
: t( l7 e; d0 c: y! t. b
  u1 C, e+ d3 S1 Q9 Z8 a' g

101.jpg


: m$ ^2 A9 l8 G2 [8 J! D1 b
& i0 ]7 v( `2 t4 }孜然香烤龙利鱼:年年有余( x; p2 C. o3 ?" {/ s+ q# `7 X
/ i  @- F, w" X* k3 O8 a, {2 P
年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了一道鱼。今年,我们就来烤一条鱼吧!过一个有孜然味儿的年年有余~只要简单的几步就可以做好,零厨艺的也是一定一定不!可!能!失败!!!
! r0 X% T! `* B; y) _6 k
: P4 b2 L! V! a

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9 \0 t% w2 S' F( z3 N, }6 r
$ s8 u; ?" c6 S加糖可以让鱼烤出来之后表面有酥脆的口感,一定记得放糖哟& X; ], R' g. M: H7 m! `5 A

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今天先来第一个菜:红红火火(麻辣凉粉)
喜欢红红火火这个名字

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我爱我的famliy 发表于 2014-1-28 13:47
8 T( T4 f2 }9 \- u) ^# u孜然香烤龙利鱼:年年有余
" E4 B' c/ z) ^9 S" {; V
7 P, x) _# k: [* W0 M, _% ~* ?* f年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了 ...
: }6 l( ~5 m, w0 h$ v1 I3 X' c9 a
美妈,怎么没有了,完全没有看够
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【年夜饭】看看我的2014年家宴菜单 每天更新过年菜 ...
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