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教育达人

麻辣香锅2 _; d. B! g: H9 e) q

) Z& j8 e2 n" S原料:250g排骨,斩小块,用2匙老抽,1匙料酒抓匀胭半个小时入味,170g午餐肉i,切块
排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.

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败家女王

青青竹子 发表于 2014-1-26 21:37
" K* m1 l; P. O$ I: ^1 Y排骨只要20分钟就可以吃了吗?我每次做都是煮熟了再放入油锅的.
1 _& c$ U& ]6 K3 J3 Z/ P
我买的是芊排,切得很细,也可以先煮熟了来

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败家女王

本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:44 编辑
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6 x2 f4 R2 G0 G; _2 m) [/ Y& G大口肉之炸猪排; \- J: Z2 _+ R3 u7 u( K# ^

# c" t3 u' N2 p, A+ }/ g春节家宴上来一道炸猪排,外脆里嫩的口感一定讨小盆友和大盆友的欢心哦~~一起来大口大口的吃肉吧!马上就教给大家面包糠版的,省油有诀窍呢。
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3 D5 w) x, o$ J. j2 d" q  X% X! s' ^2 Z8 l/ A0 i3 R9 K  ~

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) X3 E* m3 k& N0 U, b, p& w! l. @1 Y8 q2 F3 P
原料:
  P( p# X3 o; {3 f* n1、150g猪里脊
1 Y0 {$ W" u+ e5 ^' c2、2个鸡蛋打散% @1 V- T! P1 f( W' b' P
3、1大匙料酒
+ X6 T1 U- p( G- Q4 e- |4、1块生姜,切片
5 F5 k! `8 r3 G7 e* A% s% E5、1包饼干,装在保鲜袋里,用手掰断,捏碎,再轻轻锤到粉碎。
; }0 w0 I: W& ]. f& C$ Q6、番茄酱或者沙拉酱少许。
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! T# O' O$ w- \- C4 p1 N) O
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步骤:* K! g  w& B" u) R5 `
1、猪里脊横切成0.5厘米厚的大片,用刀背将两面拍松,横着拍,竖着也拍,反复2次,直到肉片变薄变大。- ^) I1 z) L( s4 v) i  p
2、拍好的里脊肉用生姜、料酒、盐,腌制半个小时。
2 V( n* c/ o4 \3、腌好的里脊肉放到蛋液里,让两面都黏上蛋液。
/ ~! I- h. r# {1 i4、将里脊肉两面都拍上饼干碎,拍的时候轻轻吧饼干碎往里脊肉里压一下。
' O3 V" J+ ^) P) J5、热锅烧油至7成熟,转小火,放里脊肉片,两面各炸约1分30秒至微黄,捞起。转中火,将肉片挨个复炸,每面约15秒,至两面金黄,捞起,用厨房纸吸油备用。$ |$ w" K8 W" Q/ }+ h  |
6、炸好的猪排,蘸番茄酱或者沙拉酱,也可以用其他喜欢的酱。
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: f0 f% T% f& N. w- I8 H- g省油的秘诀:用小奶锅来做油炸食物,可以用最少的油做出最好的油炸效果  ^/ P4 {6 r: Z! n

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本帖最后由 我爱我的famliy 于 2014-1-28 13:49 编辑
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& W6 W5 ?" S* f% I. M  P+ u# z

3 M+ n# M( O' I: o6 T孜然香烤龙利鱼:年年有余
- R! o- ]9 h5 B5 B- r* j, Y/ y$ h6 Y, B+ p( `8 S
年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了一道鱼。今年,我们就来烤一条鱼吧!过一个有孜然味儿的年年有余~只要简单的几步就可以做好,零厨艺的也是一定一定不!可!能!失败!!!
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. @( h; v% S% |6 a9 s

+ f/ j+ O) Z; K; y9 w加糖可以让鱼烤出来之后表面有酥脆的口感,一定记得放糖哟' A" R) m' {- r# P* ?$ N9 F

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今天先来第一个菜:红红火火(麻辣凉粉)
喜欢红红火火这个名字

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我爱我的famliy 发表于 2014-1-28 13:47 . n/ b! l" u$ F0 l7 V8 \. z
孜然香烤龙利鱼:年年有余
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/ Q6 U' ]) x% b& `: m/ ]年年有鱼,年年有余。不管是清蒸还是红烧还是水煮,过年的餐桌上,总是少不了 ...
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美妈,怎么没有了,完全没有看够
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【年夜饭】看看我的2014年家宴菜单 每天更新过年菜 ...
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