甜甜妈（张）

真是一辈子的事呀

千寻的妈

果断是小番茄: `6 E9 }" W% O2 S8 e: `8 b
一吃多我就觉得吃不下饭

妖精7227

～～～

牛妞．妈咪

进来学习的，为何生完小孩就这么肥呢？以前不管怎么吃都不长？？？？？？？？？？？？？？？？

小韩寒

回复 悠然小猪猪 的帖子
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真的有效吗?试过没?对我们这种产后还未恢复的,有效没

曾小夕

我喝的牛蒡茶，说是很减肥，不过是感觉很通便，说是降血脂，呵呵，关键是听说牛蒡可以防癌，呵呵，真的冷个神气迈，试试多喝喝。还有这个喝了以后尿多，很利尿，所以晚上最好不要喝。

大撒旦

　　1、下定决心，建立信心
6 {0 I( R0 J9 ]" x; c9 ~+ Q0 o　　减肥是件需要意志力的事情，良好的信心可说是减肥成功的关键，相信我，除非一些病理原因，这个世界上没有减不下去的人，只要你有信心
7 x+ ]+ D! G5 X; b+ A　　2、控制饮食，绝不贪吃 0 G; l. b, E0 H1 M1 P4 \4 b
　　管住自己的嘴巴。建议在吃东西前先背诵食物成分，比如西菜花，那是植物纤维，对健康很有好处且不会长脂肪，但注意一定要清蒸了吃，连“上汤”都不可以！因为那些营养丰富的汤里有着无数的油和糖分。

涵涵靓妈咪

回复 ~齐天大圣~ 的帖子5 V- a( _8 }1 B( _' u

8 B( I9 K+ \4 \2 p: s哎呀 经常这样吃也不行啊  慌呀  就是喜欢吃火锅

zljk

我也想瘦啊   我有个朋友一天到晚只吃苹果  和喝水    吃了一个星期瘦了6斤# z7 E6 d! U# }3 r1 u& Q& f
后来没坚持住  又长了8斤  呵呵

zljk

回去试试8楼的方法  希望有效哈