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筷子差不多了,该手上场了
) V7 h& i! O2 n戴一次性手套也可,洗了直接上手也可
t% S4 u. e) I% ~. l3 a上半身的力量都用在手掌上,按,揉,成团了,一个面团拿不下,分两个,再揉,捏,扭,翻来覆去的揉+ S( n4 t7 Z5 k5 W' E" \1 @
两个小的再组合在一起,再揉,揉了再可劲摔
8 k8 ?, ]& s0 T2 a D) Y9 R摔一会面团就能变得柔软,但绝不粘手, w3 k7 D% E, c% y7 J" @
好啦,再揉一下,就可以达到三光的境界啦!5 s0 _( g6 e9 E3 U3 |2 g
光滑的一面朝上,盖上一层保鲜膜8 Y' p$ b: m$ h
进烤箱发酵比较快,用发酵档,下面放一盘热水,1个小时$ K& B1 s; l3 N8 M" X
没得烤箱也可以放蒸格里,下面用热水,时间长点也能发好
3 t% v' S* v, a2 W, s) _4 n
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