昕昕垚垚

25872032 发表于 2011-11-4 14:32
多吃点红苕，不知道你有用没有，我便不出来的时候就吃这个东西，就便得出来了 ...

我不喜欢吃那个给，而且现在好像没得卖的哟。

昕昕垚垚

xiaoya9999 发表于 2011-11-4 14:36
t、天天坚持吃清水煮菜，打点沾水。很润肠的。

要得，今天我是回切试一哈儿。

昕昕垚垚

苹果多 发表于 2011-11-4 14:40
早上起来喝点水。

喝了的也。

昕昕垚垚

边城小刀 发表于 2011-11-4 15:15
我现在每天吃的黑多，然后要便便两次。。
现在总算理解lg为什么一天要大便两三次了，吃得多就是拉的多。。
...

柚子屋头有，我闲懒得剥，今天晚上回切喊老公剥一个

昕昕垚垚

kongque_1986 发表于 2011-11-4 17:22
我没怀孕都便秘呢，不晓得怀孕后期怎么办哦！

你不是怀起了的嘛。

昕昕垚垚

福满多/tx 发表于 2011-11-4 17:43
我早上是空腹吃香蕉，是我自己百度来的
还是有效果
这2天香蕉吃完了，我又便秘了。

我听别个说的，香蕉吃多了对胃不是很好的嘛。

昕昕垚垚

M豆子 发表于 2011-11-4 19:28
多吃青菜 前两天我也便秘 这两天黒使吃菜 好多鸟 便秘确实黑痛苦

好的，谢谢美妈。

昕昕垚垚

哎呀哎呀烦 发表于 2011-11-4 20:00
美妈，我前段时间便秘很严重，严重得想哭的那种，蜂蜜要喝好的冬蜜，我喝油菜花蜜没用，自己家的蜂蜜下来喝 ...

好的，谢谢哈。

昕昕垚垚

银银218 发表于 2011-11-4 20:44
哈哈，天天吃猕猴桃，早上起来还喝了蜂蜜水，没有被便秘困扰过啊。。。。。 ...

猕猴桃吃了也可以防治便秘么？

昕昕垚垚

︷Mua.〢╮ 发表于 2011-11-4 22:45
吃香蕉  喝蜂蜜

好的，谢谢美妈。

昕昕垚垚

宠爱妖妖 发表于 2011-11-5 02:01
怀孕前就有便秘，怀孕后倒还好多了。偶尔恼火了用支开塞露久好了。

好的，谢谢美妈。

昕昕垚垚

宠爱妖妖 发表于 2011-11-5 02:01
怀孕前就有便秘，怀孕后倒还好多了。偶尔恼火了用支开塞露久好了。

好的，谢谢美妈。

昕昕垚垚

妖妖小妖精 发表于 2011-11-5 10:45
同命相连呀~喝蜂蜜，吃水果，喝水对我来说都是浮云，只有坚持，我还有4个月卸货 ...

昕昕垚垚

宋宅萱萱 发表于 2011-11-5 11:57
建议你们买点西梅汁喝喝纯天然的果汁，效果非常好，而且不会有任何的副作用 在就是平时多喝点水，就像2楼说 ...

好的，谢谢美妈。

昕昕垚垚

莲邦 发表于 2011-11-5 13:32
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我就是多吃青菜，红苕，蜂蜜，芝麻油，轮换吃，别吃辛辣的东东，效果还不错！ ...

芝麻油也有效果呀，

昕昕垚垚

猪八妞 发表于 2011-11-5 14:10
适当多吃点红苕，还有豆芽，粗纤维啥。

豆芽也可以呀。哎呀都是些我不爱吃的东东。

kongque_1986

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是怀起了啊，我是说怀孕后期，就是孩子在肚子里开始长大会压到大肠的嘛！我现在才一个多月，还没什么感觉！

xiaobudian0622

多吃青菜和香蕉，我觉得还是有效果的。

宋宅萱萱

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不用客气，平时多喝水，最佳的喝水时机是起床的时候喝一杯温开水，要大口喝大口咽，平时多吃蔬菜水果，多吃点粗粮，适当的运动运动

叶子妹儿

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呵呵,我在汕头拍的,