小新胖妹

长春坊 发表于 2011-10-10 16:15
$ T8 q  l5 o# g回复 小新胖妹 的帖子
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1 ]; t6 x) r  U  给你一个食谱：

6 Z8 X! A" w0 |, w, c! T$ e哇咔咔，谢谢，人太好了

shooyu

今年5月开始减肥，我现在基本习惯告别米饭了给。。9 [) s4 Q/ K1 |# R
早餐随便吃，高油高糖的都无所谓，能吃多少吃多少。
4 e( u( U6 d, d. Y中午一小碗纯燕麦粥，菜肉随意，. `  W  L2 u/ b2 h5 H
晚上菜肉葡萄酒随意。。
4 @5 b: @! Q2 W: {& b我减了差不多20斤老给。。吓你一跳没？

房千晴妈妈

建议你每天坚持吃四个苹果。

lilyii

肯定不能哈，我告过的

fdnancy

永远的话题呀