璠璠麻麻

半盏茶的缘 发表于 2012-4-6 14:07
4月6日记   昨晚宝宝从两点多到四点多一直哭闹不停，老公婆婆没一个人过来帮我。心情烦得不行，骂了宝宝， ...

是不是宝宝把奶含到睡着了，你没有取？这样容易让宝宝把奶奶吹了，也就是乳汁不畅通，所以很疼，你挤下有没有奶水。我也遭过一次，但不是很严重，办法就是让忍着痛，让宝宝一直吃哪个奶，直到把她吸通就好了。

半盏茶的缘

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谢谢，昨晚上热敷了下，好像没那么痛了。

半盏茶的缘

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谢谢你的来访。

半盏茶的缘

百度了一下：新妈妈任何的情绪波动，如烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等，都可能会通过新妈妈的大脑皮层影响垂体的活动，从而抑制催乳素的分泌，使新妈妈出现乳汁缺乏的现象。容易造成肝郁气滞，甚至产生血淤，使奶水量少甚至变色，婴儿喝了妈妈的奶心跳也会随着加快，变得烦躁不安，甚至夜睡不宁、喜哭闹。由于情绪波动会影响乳汁质和量，避免情绪的波动和过度疲劳，保持心情舒畅、保证足够睡眠是保证母乳足量的有效办法。家人要给予更多关怀，让产妇保持良好心态。新妈妈应该讲究休闲放松、张弛有度、游刃有余的生活，不要过分的苛求自己，哺乳的妈妈为了宝宝也应该控制好自己的情绪。要把宝宝的哺乳任务列在日程上。其实在做准妈妈的时期，就应该操练自己了，有意识地听听音乐、读几本好书，做些有氧运动等等，调节情绪，保持对生活的满腔热情，每天开心快乐的生活

丑丑11_007

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啥子叫生化汤嘛．．．啷个弄的也，美妈？

Monika2012.1

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我们那个婆婆妈也喜欢对到娃儿说你妈那个比云云。。我就对我男人说你妈那个比，要不然对我娃儿说你奶奶的个熊，鬼儿变相的决咱。。

半盏茶的缘

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生化汤是几位中药，在网上就能收到了。自己到中药店去配就好了

半盏茶的缘

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唉，跟婆婆说了没用，她说是口头禅改不了

半盏茶的缘

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生化汤
一日份配料：
当归25克、川芎20克、桃仁（去心）3克、蜜甘草3克、烤老姜（黑姜）3克、月子米酒1000毫升
做法：
1、用七百毫升月子米酒连同上述药材，大火煮沸后转小火煮一小时至约剩两百毫升的药酒，倒出备用；
2、以煮过的药材再加入三百毫升月子米酒，煮法同，熬煮半小时至约剩一百毫升的药酒；
3、将1、2共三百毫升倒在一起搅拌均匀。
饮法：
顺产者连服七天，剖腹产者连服十四天，一日六次，饭前空腹一两口慢慢喝下。

半盏茶的缘

4月8日记   今天出月子了，昨晚宝宝和妈妈都没睡好。困得不行，但是今天还有很多事情要做，一早就起来洗澡洗头。洗完后准备穿上以前美美的牛仔裤，结果发现悲剧了，腿腿变粗了好多，拉了好久才拉上去，肚子挤得呀那才叫一个难受。感觉自己其实没长多少的，是不是自己感觉错了。赶到生的医院给宝宝办疫苗接种卡，才被告知我们区不属于他们管，打车过去又打车回来，赶到社区医院呢，结果又说要明天，真搞不懂医院周末怎么没人值班。救死扶伤还要选你上班时间呀？搞不懂医生了。在医院顺便称了一下体重，52公斤！我怀孕之前98斤，孕三月称86斤，生之前113斤，生了宝宝后106斤，月子坐完少了两斤，嗯，身材恢复不错。月子餐看来没白吃。不过就是走路没力，如果体质像我这样本来就不是很胖的姐妹，不推荐月子餐。我可是一个月没吃盐哦。从今天开始就可以吃盐了，不知道是不是因为一个月没吃盐的缘故，今天婆婆炖的鸡汤，他们吃起来都没盐，而我觉得盐已经多了，以前都不是这种的。终于恢复了有盐的日子了，菜还是好吃多了。月子里虽然不能吃盐但是我的食欲还是可以的，后半月也吃了很多鸡肉鸡蛋，猪脚这些。现在脸色还是挺红润的，就是走路没什么劲儿。容易累。今天出去办事，来回两次大概走了半个小时左右，腰已经痛得不行了。今天有点搞笑的事，早上我一早出门去给宝宝买尿不湿，出小区大门的时候，居然发现自己不会用磁卡开门了，走路腰还是像孕妇那样没法直起来。看来月子出来要恢复以前的身材体形，还是需要一段时间，我比较幸运的，没长多少肉。这两天心情不怎么好，忙过了回娘家去调整下。祝自己早日恢复好身材早日恢复好心情，祝宝宝健健康康有奶吃。这就是我目前的愿望了。好了，我的月子日记写完了，谢谢我空间来访的朋友们。祝你们每天都开开心心。

半盏茶的缘

对了，今天儿童天堂的来给宝宝拍了满月照，明天去选照片。到时候在更新宝宝的满月照。、

ゅ造孽的幸福娃

好了解放了

蜜糖罐CQ

半盏茶的缘 发表于 2012-4-1 12:29
3月18日记    烦恼     今天婆婆在我面前念了一上午了，说这两天没挤奶了，奶少了，又该吃发奶的了，非要弄 ...

用记号笔在盆子外边画个记号

半盏茶的缘

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算了，做了记号她也要乱整。今天早上她把娃儿洗屁股的盆子又拿来给娃儿洗脸了。昨天下午洗了粑粑盆子都没洗过。有专门的洗脸盆的，真是佩服她了。

半盏茶的缘

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你还没解放呀

ゅ造孽的幸福娃

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你还没解放呀

40天咯，剖的多经由哈

半盏茶的缘

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在月子里不管多难过，千万不好哭。还有不要老坐起，我现在才晓得，我的腰啊那才一个痛哦。