房千晴妈妈

6 n" o2 f& v7 q1 S     炎炎夏日，冷饮成了很多人清凉解暑的最佳选择。那些花花绿绿、口感各异、香气特别的冰棍雪糕中都有什么成分呢？ 4 L! d+ l- R2 t( d8 n- u6 l
      千晴妈妈看到电视新闻说：在雪糕包装纸的背面,食品配料表上的字密密麻麻，其中配料少的有十几种，多的能达到四十多种。仔细辨别配料表的内容，可以发现，除了大家熟知的水、白砂糖、奶粉外，配料表中占得最多的还是增稠剂、酸度调节剂、甜味剂等多种食品添加剂。1 G/ V; b/ G9 s! P
       比如，一根80克的“巧乐兹”雪糕中，不仅含有麦芽糖、麦芽糊精、果葡糖浆、可可粉等成分，还含有3种乳化剂，4种增稠剂，4种着色剂，2种酸度调节剂，2种食用香精；一根“绿色心情”雪糕中，含有30多种配料，其中包括食用香精、5种增稠剂、3种乳化剂、1种甜味剂、5种着色剂等，共15种添加剂。' V0 }! F' o, q) N
      这样的雪糕你还敢吃吗？为此千晴妈妈今天特别给大家推荐一款做法超极简单的——香蕉雪糕
8 X' e3 B, s1 P% U% f9 P( h   j; H6 \" Y9 N* k7 Q0 \. X

5 p$ B, z# Q) A" e- @' j, L* {材料：香蕉8 M7 _. m1 |; g# U2 r

+ s1 W3 a, b& T. v: t* z  X6 C7 p家里有三根香蕉已放得有点软了，在放下去会坏掉了，想想干脆放在冰箱里试试
% K4 t# k% I0 u  f5 o3 H; _" u0 O

' s+ ?; K/ ^! D) I# D1 L/ ?: l

  c0 |5 [- v5 K" D0 ?) h, L 9 S( F( V8 d" M+ Y; }
2 ]8 X5 _/ q; i: X1 y

% L# O* N: ?" I2 \# g& a6 r

房千晴妈妈

3 }' f+ f6 ~& G5 _  u

# }8 a  `0 V! e! }先将香蕉皮剥掉，然后放在盘子里，用保鲜膜封上。% }. h( w' x! n- I

' n/ P' _; W8 g4 m. Z9 R2 h! m0 |: w: N% j
放入冰箱的速冻室里三个小时之后就可拿出来吃了。
8 G/ w( u' V5 w+ R
# J6 r; z1 n' y) v: |

房千晴妈妈

; ]9 K, U. s+ ]! D2 _2 v
. e( v( T6 Z: K. _按千晴的意思切了下，吃起来更方便了
, s; Q% I$ b/ N0 o4 j

3 z: M, I6 x+ j- B8 J* L1 [3 z3 ~5 I* n# N% Y6 c* z# X  \' q
看看这个小馋猫吃得有多开心, W& f1 H0 L# [% [: _

7 k. \) ]+ S1 v" J' W6 R
( A1 O1 q1 ?! f  H: z4 o) a& H! w
千晴妈妈温馨提示：* l1 X; r' M* {: C
        香蕉的营养我想大家都知道，在这里可能会有人担心这样营养就会流失了，哪千晴妈妈告诉大家在低温时,香蕉的营养成分不易分解,所以不用担心营养会流失。$ i! |( g  K5 [
        另外吃得硬的可稍微多冻会。+ X; I3 M) ^: p" K

9 N" A: B# Z# g
: T* |2 `( G- H7 D0 _! ~& y

花房小妖

呵呵，我家12和老公一直都喜欢这样吃，美味健康呀！

荣妈0116

赞一个，我家曾经尝试过，但是没有剥皮就放进去了，拿出来那叫一个难看啊

重庆安琪尔

回复 房千晴妈妈 的帖子
8 W" j3 {% a- V1 I, S8 m# Q0 \. B$ I# H3 b  k' W
千晴妈妈总是有很多好吃的

漫步人生路8005

香蕉糕

风风火火1313

这个要试试了！

房千晴妈妈

花房小妖 发表于 2013-7-5 00:14
4 z: `6 S) u2 Z' [' P* A呵呵，我家12和老公一直都喜欢这样吃，美味健康呀！

! h, k9 _- a" i# y: A9 C/ @这个确实一个好吃也~~

房千晴妈妈

荣妈0116 发表于 2013-7-5 09:26 9 P6 _6 h3 g  V4 N: M
赞一个，我家曾经尝试过，但是没有剥皮就放进去了，拿出来那叫一个难看啊 ...

. i$ L: x  ]% L4 D( ^嘿嘿~~我这个剥皮后要稍好看一点吧~

房千晴妈妈

重庆安琪尔 发表于 2013-7-5 09:27 ( e  a  m- s* Q6 _+ ~
回复 房千晴妈妈 的帖子
2 b3 s% a1 c2 R) h5 G
/ Z+ O1 c2 x6 o4 _# i9 t千晴妈妈总是有很多好吃的

$ \% [( H6 E/ U) m
现在是不敢在买外面的雪糕吃，所以自己在家做了~

房千晴妈妈

漫步人生路8005 发表于 2013-7-5 10:06 $ ]$ ?; R* c6 _0 i( M* |
香蕉糕

; W2 T( S. g' c3 Y
做试试吧很好吃也~

房千晴妈妈

重庆七秀快印 发表于 2013-7-5 10:55
% m$ L% l( Y3 H这个香蕉雪糕制作还挺简单方便的，而且口感应该也很不多，最主要是水果做的雪糕，吃了不会长胖，哈哈！ ...

. Y1 C. E# p* b/ O2 l( ~* ~
口感也很好哟~~~

房千晴妈妈

风风火火1313 发表于 2013-7-5 11:13
1 Z* Y; Q, T! g" w* Y* K这个要试试了！

! B% U5 B$ O" @4 V" L( i2 ]) W试试吧，做法超简单~

杨辰梓涵

孩子喜欢吃冰糕，但是担心不卫生。。这个不错。。又简单。。回家试试。。

maymaggie

正好那天在电视上看了一个类似的，就是把香蕉草莓之类的水果冷冻，然后用搅拌机打成泥，天然的冰淇淋，不添加任何防腐剂

房千晴妈妈

maymaggie 发表于 2013-7-5 19:00
3 y8 S' ~4 p* ^正好那天在电视上看了一个类似的，就是把香蕉草莓之类的水果冷冻，然后用搅拌机打成泥，天然的冰淇淋，不添 ...

% ?* v9 g* p2 Y) R我这个是不是要简单多了。

房千晴妈妈

杨辰梓涵 发表于 2013-7-5 18:09
* m5 l; u( P4 z# ^6 o( r孩子喜欢吃冰糕，但是担心不卫生。。这个不错。。又简单。。回家试试。。 ...

# D9 s% T. O. V7 b9 \( O
这个吃起来是不要卫生多少~

maymaggie

回复 房千晴妈妈 的帖子
6 q0 u; O5 A* y7 E; ]" P3 S' c* z1 Q8 v+ d3 Q
是的哦，简单又好吃