【千晴妈妈营养豆浆坊】之四—— 柠檬花生紫米豆浆 - 好吃狗儿 - 重庆妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：重庆妈妈网 » 好吃狗儿 » 【千晴妈妈营养豆浆坊】之四—— 柠檬花生紫米豆浆

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 31 \| 浏览: 5422 \|倒序浏览 \| 字体: tT [厨娘煮男] 【千晴妈妈营养豆浆坊】之四—— 柠檬花生紫米豆浆 ... [复制链接]

房千晴妈妈

Rank: 100

妈币: 77733
宝宝生日: 2008-01-15
积分: 17061

育才女神妈网手机达人潮宝妹妹元素控地道好吃狗魅力大使模范夫妻勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人教育达人育儿好手终身成就最佳版主美呋俱乐部美食达人

楼主

发表于 2012-6-20 16:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由房千晴妈妈于 2012-6-20 16:34 编辑

                        柠檬是女人的贴心水果，闲来泡杯红茶，放几片柠檬，这茶定有一种别样清香。
                     而泡杯柠檬水就更是简单了，只要把柠檬洗净去皮、切片然后放入杯子几片，
                  加水泡一会儿子就成了，其实豆浆也是如此的简单好做，大家不妨都做来试试吧。

各种食材

收藏1 支持0 反对0

回复引用

房千晴妈妈

Rank: 100

妈币: 77733
宝宝生日: 2008-01-15
积分: 17061

育才女神妈网手机达人潮宝妹妹元素控地道好吃狗魅力大使模范夫妻勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人教育达人育儿好手终身成就最佳版主美呋俱乐部美食达人

沙发

发表于 2012-6-20 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由房千晴妈妈于 2012-6-20 16:39 编辑

这一杯浓浓的豆浆——味道好极了

千晴又在评论了——真好喝

材料：黄豆30克、柠檬半个、紫米50克、花生20克
做法：1、将紫米、黄豆洗净后泡上至少3小时，然后和花生一起放入豆浆机中加适量的水打。
         2、柠檬一切两半，将柠檬汁挤出来滴入豆浆中即可。（如果要喝甜的，可少放一点冰糖）

营养提示：紫米：富含多种维生素及铁、锌、钙等微量元素
               花生：能增强记忆力、抗老化、滋润肌肤等
               黄豆和柠檬的营养大家都知道在这就不哆嗦了
   因此这款豆浆具有淡淡的清甜口感能让人味觉提升，同时又富含多种营养成分哟。

点评回复引用

Rank: 50

妈币: 7980
宝宝生日
积分: 2758

板凳

发表于 2012-6-20 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起都好舒服哟

点评回复引用

房千晴妈妈

Rank: 100

妈币: 77733
宝宝生日: 2008-01-15
积分: 17061

育才女神妈网手机达人潮宝妹妹元素控地道好吃狗魅力大使模范夫妻勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人教育达人育儿好手终身成就最佳版主美呋俱乐部美食达人

地板

发表于 2012-6-20 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

唐玄奘发表于 2012-6-20 16:44
看起都好舒服哟

这个是营养又喝哟

点评回复引用

宝贝

Rank: 19

妈币: 16193
宝宝生日: null
积分: 7283

5^#

发表于 2012-6-20 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千晴妈妈，你每天都有不同的花样，好有创意哟。。

点评回复引用

Rank: 17

妈币: 6176
宝宝生日: 2010-08-19
积分: 4343

6^#

发表于 2012-6-20 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我决定把我发霉的豆浆机弄来洗了

点评回复引用

Rank: 21

妈币: 64450
宝宝生日: 2009-01-01
积分: 15031

Medal No.1 地道好吃狗魅力大使荣誉骑士特殊贡献教育达人最佳版主

7^#

发表于 2012-6-20 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，又是全新的组合豆浆！

点评回复引用

Rank: 12

妈币: 1717
宝宝生日
积分: 761

8^#

发表于 2012-6-21 01:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千晴妹妹好有口福哟

点评回复引用

Rank: 12

妈币: 1717
宝宝生日
积分: 761

9^#

发表于 2012-6-21 01:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又学到一款豆浆的新做法了

点评回复引用

房千晴妈妈

Rank: 100

妈币: 77733
宝宝生日: 2008-01-15
积分: 17061

育才女神妈网手机达人潮宝妹妹元素控地道好吃狗魅力大使模范夫妻勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人教育达人育儿好手终身成就最佳版主美呋俱乐部美食达人

10^#

发表于 2012-6-21 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孤独1986 发表于 2012-6-20 18:21
千晴妈妈，你每天都有不同的花样，好有创意哟。。

主要是这个做起来简单而且又营养。

点评回复引用

房千晴妈妈

Rank: 100

妈币: 77733
宝宝生日: 2008-01-15
积分: 17061

育才女神妈网手机达人潮宝妹妹元素控地道好吃狗魅力大使模范夫妻勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人教育达人育儿好手终身成就最佳版主美呋俱乐部美食达人

11^#

发表于 2012-6-21 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

花-猫发表于 2012-6-20 22:13
哇，又是全新的组合豆浆！

请关注“千晴妈妈营养豆浆坊”种类多多哟！

点评回复引用

房千晴妈妈

Rank: 100

妈币: 77733
宝宝生日: 2008-01-15
积分: 17061

育才女神妈网手机达人潮宝妹妹元素控地道好吃狗魅力大使模范夫妻勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人教育达人育儿好手终身成就最佳版主美呋俱乐部美食达人

12^#

发表于 2012-6-21 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

郭宣辰发表于 2012-6-21 01:07
千晴妹妹好有口福哟

爱吃就是福

点评回复引用

房千晴妈妈

Rank: 100

妈币: 77733
宝宝生日: 2008-01-15
积分: 17061

育才女神妈网手机达人潮宝妹妹元素控地道好吃狗魅力大使模范夫妻勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人教育达人育儿好手终身成就最佳版主美呋俱乐部美食达人

13^#

发表于 2012-6-21 22:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西西希希发表于 2012-6-21 21:48
好有创意哟。。

这样做来有营养味道好。

点评回复引用

Rank: 21

妈币: 11720
宝宝生日: 2008-04-21
积分: 16713

14^#

发表于 2012-6-25 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来学习下

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

【千晴妈妈营养豆浆坊】之四—— 柠檬花生紫米豆浆 ...

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

妈网联盟

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011551公安机关备案号：44010602000127Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部