- 注册时间
- 2009-11-25
- 帖子
- 10752
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 52459
- 精华
- 7
- UID
- 3710947
     
- 妈币
- 3583
- 宝宝生日
- 2007-12-14
- 积分
- 52459
|
1、洗了几颗青菜,用手拽巴拽吧,拽成小段扔进果蔬机里,加少许水,打成菜汁。用菜汁调面粉,加一个鸡蛋,加盐,胡椒面搅成面糊备用。
7 t" D% W- O) C3 M+ [1 ]( }1 u2、胡萝卜切丁,培根切丁,小葱苗切丁,加剩米饭做成炒饭盛出备用。 X5 Z! I3 Q; ]6 A4 A6 ?8 L' f+ @
-
5 v0 v1 h' `+ ~5 Q7 I, G
3 o0 q( N r' F' Z3 S5 [
( C$ ^4 u. _; L6 N1 A/ H2 v3、锅里放少许油,倒入蔬菜面糊做成饼,就像弄煎饼那样$ f+ I& P i, Z8 e8 E9 H5 _3 c+ X" U
这个可以稍微厚点5 v$ O0 i# k$ J/ ^' V) Z+ M
-
# W4 M: ~2 w/ `/ H: u& f# V
3 r- ^$ K W3 T" g: L5 Y" B: @1 { R" U- P$ s$ s
$ U: _' J: w e( @$ @) g/ C; S4 p4 N0 S4、饼放在竹帘上,铺上炒好的米饭% s+ x3 r9 P2 W" X, }, O" {
( I/ C; ^, q- n' R& ] 4 D/ u$ C$ g2 j V* P
! v# P; a) {9 i" B+ ^- X: t
-
0 Q+ [6 W& @; n1 p8 n
: p& Y' Y( J6 s$ B6 Q
/ ~1 T1 I+ V S% z2 Z- O" z
1 x- Z: A: u5 Y9 f5,卷好了切段放好
1 P# V1 z, J* ^" r* i2 ?
9 k! o/ b& X( U+ f% d
-
: ]7 W4 J2 @% E: J) ?8 b! \5 d) u/ j4 q
0 O; N) P' J) \) u& ?+ `2 Q+ M
" W9 I; W/ s- P1 {% r4 v5 N6 ^ \# K' m7 M" V( n
哈哈!`好看吧!`很好吃的 ,我12一次就把这些全部吃完,营养也比较丰富
|
-
总评分: 妈币 + 54
查看全部评分
|