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本帖最后由 匪匪(JANE) 于 2017-5-15 13:02 编辑
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$ j/ n3 M/ d- _: `" ]/ ?# S U周末是满丰富的 : G( s1 [" `. ~
7 U5 K% l4 |7 O* T$ P* g( t* [9 ?+ s分别开贴哈 # ^! ]5 Z; M7 ?' C
吃肥牛
; D7 \9 j9 F+ \! f4 C9 i( j豆腐鱼
- L. o: ?9 w4 s2 B1 n自然博物馆
2 O- i/ U, L2 `' s6 O, ?摘枇杷
7 p. w" s6 m) N
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2 r. U. q7 x0 E+ H6 ^: d, y最近调理饮食后
: k- f Y) [$ [/ e; ]2 j& j瘦了4斤了 & `, B% D; g! b! ^4 w( P2 B* q! {8 a$ _
其实有时候真的不是不吃 8 L p+ C& `1 w* I& L/ A% T
而且合理饮食 2 f1 [2 j! E' s% v7 O
比如按时吃早餐和起来运动
( M" D" t: K z1 D' ^3 W晚上尽量不宵夜
6 }7 H% m1 r( `, C其他都还好,午餐晚餐照吃不误
, s: \, T4 D8 Y2 @- _' B
) O3 J. C* S" G0 L- O # ?3 f' k2 e7 R% ]9 ^7 j5 u6 o6 O
本周第一帖 吃肥牛
( O$ ], ^) h1 P' m& [镇楼图肉肉
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