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本帖最后由 匪匪(JANE) 于 2017-5-15 13:02 编辑
0 \6 }- D% F) S
; V0 {$ C- Z$ g+ i周末是满丰富的 f4 H, o+ r1 m
) G3 ^/ k; }7 L3 d# a" {1 j分别开贴哈 9 n% c8 r' e: L' K! E
吃肥牛 . o5 u: D, I8 c/ e- S, F
豆腐鱼
^* t! x" l) u" V J# E自然博物馆
( I# i4 `; h& m摘枇杷
) v+ D' l1 t# U8 g7 O0 o$ G ; |: Y, S$ ]8 S/ f H/ R
6 H8 G6 b# s# O
最近调理饮食后
0 A3 |" e6 X8 c x- v0 {; B瘦了4斤了
7 A; c! S- t" [; L# Y6 i. @1 n其实有时候真的不是不吃 - o( Z# `7 n- [( F8 N& Y+ |
而且合理饮食 & W+ J: z A& m) {% O
比如按时吃早餐和起来运动
9 u. w0 v3 ?; y) I% B" Z8 T晚上尽量不宵夜 % j5 K" @ f: ~. M6 x! S
其他都还好,午餐晚餐照吃不误 * _' r" i1 U- z( T, j( Z
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; u1 J1 e0 a9 T z9 |# Y本周第一帖 吃肥牛
% @6 j% I6 f$ S镇楼图肉肉
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