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本帖最后由 匪匪(JANE) 于 2017-5-15 13:02 编辑 0 f6 l& @- C Z$ q$ s. n# c
# [7 ~8 t" B+ [# {8 E" d
周末是满丰富的
1 T3 l5 R& g% x- h+ [7 D
1 F+ j$ T' c$ b* b! V" T分别开贴哈 $ C* e7 z8 b7 u
吃肥牛 8 S* H3 o+ L/ j; o! R& e* p
豆腐鱼 5 k# F8 W, j0 ?0 h J& Z" g9 P) _
自然博物馆
# q; i: a/ a/ y( S4 j3 _摘枇杷
0 Q' o1 u# \5 n+ j% J) `2 {1 p ; r) T2 P0 U# U0 d) k
& l- S, v% M7 y. ?
最近调理饮食后
, r; z. t) W: A) W/ _瘦了4斤了
' i: H, V8 |( u" K- }2 M9 Q' G+ p) _/ k- X& s其实有时候真的不是不吃 " l3 u% `& e# C" t+ r3 X) t) ]. \
而且合理饮食
, B! G4 {" S, c$ d比如按时吃早餐和起来运动 2 E% n' Q" `) D6 i
晚上尽量不宵夜
) ]% I% J) K; H) {: m1 n其他都还好,午餐晚餐照吃不误 - x; h9 h. S) R' L1 y c% x

3 y/ H; g/ C6 V7 u1 H4 x3 n
$ \; L' j8 |2 D本周第一帖 吃肥牛 - `" K, `" U' _. z5 H6 t
镇楼图肉肉
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