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本帖最后由 匪匪(JANE) 于 2017-5-15 13:02 编辑 8 U) a4 {9 A, R. z% @" a1 ^% P' K6 H# E
: h: u3 D* X2 n2 A W/ x周末是满丰富的 3 k. C& w4 [9 Q" Y5 e: N1 H6 o+ `0 w+ L
- }: w3 t# j E分别开贴哈 + I! B# l6 I/ J+ p, c' K
吃肥牛 ( y; G) Y& ~4 B
豆腐鱼 : }! n1 h- h5 y: Y
自然博物馆
4 P/ \2 ]0 ^/ j摘枇杷
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最近调理饮食后 4 n* ~& `0 l% p5 u6 B ~) m
瘦了4斤了
7 [9 p6 h1 A, a) a" {其实有时候真的不是不吃
$ Z$ X3 h- U$ k0 `4 m+ j: N, E而且合理饮食 ; D' `, Y: @ s) r$ Z9 d
比如按时吃早餐和起来运动 6 D" u) ]: A E2 t. q. Q. i
晚上尽量不宵夜
9 X0 K$ W, l) {) u其他都还好,午餐晚餐照吃不误
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/ m8 O8 U1 D) x2 x% e# I1 o
6 M, e/ w4 I& V本周第一帖 吃肥牛
( a. y+ p# }7 T! `; a) J镇楼图肉肉
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