馨儿997

阿胶是有病祛病、无病健身的滋补佳品。冬令进补，按不同的人群、症状、用途因人而异，采用不同的方法，效果会更好。

7 x3 s7 K( |* K& `+ ^2 n: N* Z, A1.阿胶牛奶(补血)

　　将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，取200毫升热牛奶，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。也可取一些奶粉，与阿胶共同放入杯中，再用热水，80摄氏度左右，冲兑搅拌。可根据口味，加入适量的冰糖或白糖。补血润肺，补充铁、钙等多种营养成分，口味纯正，可强身健体，老少皆宜。

9 d$ k9 a  H* X6 N
2.阿胶红茶(气血双补)

　　阿胶6克，红茶3克。沸水冲泡，待阿胶融化，趁温饮之。具有补虚滋阴，振奋精神之功效。

7 `! ^' P$ Y0 O: ~
3.贝梨膏(润肺止渴)

　　川贝母粉10克，雪梨汁1000克，阿胶500克共蒸熟。每次10克，日服两次。可滋阴润肺，治久渴不愈、痰中带血、鼻中出血。

紫霞仙子-

馨儿997 发表于 2014-10-26 10:50 ' t5 P# c' x7 H6 x& i! G, k& Z, a
阿胶是有病祛病、无病健身的滋补佳品。冬令进补，按不同的人群、症状、用途因人而异，采用不同的方法，效果 ...

, @4 ~6 g- `/ g% S但是，阿胶有个味，好腥

紫霞仙子-

馨儿997 发表于 2014-10-26 10:50
. V' y: o( L2 ~阿胶是有病祛病、无病健身的滋补佳品。冬令进补，按不同的人群、症状、用途因人而异，采用不同的方法，效果 ...

- Y) ~" i/ f9 f) E+ p# S& g2 O但是，阿胶有个味，好腥

馨儿997

回复 紫霞仙子- 的帖子
4 s9 E/ u4 k) S  Q5 D
4 h: q; T/ u3 X  @0 x) k6 e可以吃阿胶糕呀，那个味没这么重

欢喜星

没吃过阿胶~