~齐天大圣~

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                                         外出旅行，如果是自由行，大多都会先看看攻略，看看别人走过的景点感受，住过的旅店服务情况，自己也好做个参考。攻略没有好坏只说，如果省钱经济游可能选择的路径和自驾游跟团又各不一样。之后大圣每周都会推荐看到的合适的攻略。景点不定，但是后面还会附上妈妈网上部分对应景点的游记，美妈们可以关注自己感兴趣的景点来参考哟！+ e! d& w5 ~5 d/ U2 M

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     （一）预算：6 {8 b6 C$ F) I: D) s# X" J
          来回火车票钱：363+363=726元 硬座
7 G4 E9 A$ r: ~8 S( |          住宿费：30×4+50+30×2=230元& u+ X3 O8 Y( l! ^6 Y( B) y: o
          门票钱+活动：35（仓姑寺）+50（布达拉宫）+80（纳木错）+20（羊卓雍错湖）+55（扎什伦布寺）+40（白居寺）       +30（帕拉庄园）+10（骑牦牛）=320元0 H3 [& k# w! z/ v6 ]5 M
         包车费+班车费：600（拉萨-纳木错-日喀则/每人）+35×2（日喀则到江孜来回）+50（日喀则到拉萨班车）=720元
$ l% ^" l8 r1 G/ e: \. ?9 q0 S         餐费：50×7=350元
4 S' W) |- b( b. X0 P3 L. D         弹性费用：85（大昭寺）+55（色拉寺）+200（购物）+300（预计外费用）=640
, r8 c; t9 {/ n' m- F* H         总计：726+230+320+720+350+640=2986≈3000元
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; \: e1 j+ i% ]& n+ ?      （二）行前准备：
% Y% O- f% ^# T( I( C7 P. p        衣：冲锋衣、速干衬衫、长袖T恤、速干裤、防风头巾、长袖上衣、毛衣。由于紫外线强，正午天气再热也要尽量穿长袖。
+ L/ h, H0 x) x3 a        食：万能的泡面+火腿肠+榨菜+巧克力+干果  q5 Q% k6 S. R& a& K8 r. k
        住：当然是便宜的青旅，通铺也无压力，我们会自带睡袋。
( H- x/ _9 S. W, h, s        行：公交是必须的，拉萨市内的公交线路票价统一为1元，大多为半小时一班，其中1、2路车经过罗布林卡；3、4路车到哲蚌寺；5路到色拉寺，听说站名都是用藏文写的，不大好认，我们打算提前查好到时候数数，比方8路车向西第7站到仓姑寺之类，百度地图在手，难不倒哥几个。或者满街随手招停的人力三轮，2元/人满街跑，大不了就坐了。0 U' J  @: G2 O/ u0 F8 k+ t. J
药：斯密达（非棒货，止泻药）、红景天（必备抗高反良药，据说进藏十天前就要开始泡红景天喝）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵西藏后服用）、云南白、创可贴、清凉油、善存（没蔬菜又干燥的地方，必须补充维生素）/ V: U5 j+ {7 v! K9 J' _
其他：洗漱品、墨镜、晾衣绳、手电筒、防晒霜、太阳帽、护肤霜、饭盒（泡面用）、睡袋、水壶。
% p+ g+ W1 z. O- N" o! E         （三）日程安排& V! w! ]9 ^  f# M( n% |( r$ a
           第一天：7 Q* G7 }; L7 a* k% Y; K$ L
                  我们在火车上1 S4 x% G, a& u- J, P
            第二天：0 v5 x9 a) e9 T: }+ \
                  我们还在火车上。: X" R% ]  [/ z: ^4 K& T
                 从北京到拉萨只有一趟T27，听起来是种无奈的选择。不过这车有两大优点：一是便宜，硬座363RMB（跟飞机比便宜太多）；二是风景好，这趟车走青藏线，沿途经过唐古拉、那曲、风景极美，想想就激动。唯一的缺点是慢，要四十多个小时，但想到能在车上看到各种风光，觉得还是挺值。( \" {. o: ~4 ^. P  z% `5 P
             第三天：仓姑寺+平措青旅
5 P/ s$ Y* `0 V) o2 b               下午四点到拉萨。这天就不安排什么了，主要适应一下高原气候。打算先去仓姑寺看看，毕竟是挺有特色的寺（尼姑庵），而且不要门票，甜茶也出名，5元一碗。$ q: O9 I6 w) F% p" ]% s; \& y( J
               百度地图上查了一下，火车站到仓姑寺只有8.9公里，坐89路往西向在江苏路站下，再走五百米就到，实在不行我们就坐黑车，先安顿下来要紧。% M2 R7 w/ _/ x: d% J5 v, L
               住宿的话打算去平措康桑青旅，离仓姑寺只有两公里多，会员价20/床位，还包早餐！在拉萨的几天就都窝这儿了。
7 l, F8 Q+ z- i+ |  W% v: B" d               第四天：大昭寺+色拉寺+八角街+萨陀唐卡画店+木如寺印经院3 b% i2 Q+ g; L+ A
               首先要去的是大昭寺，六点就要过去，跟藏民们混在一起，可以也拿个千佛灯装装样子（那东西不要钱），目的自然是为了逃票。大昭寺八点才对信徒开放，我们跟着混进去，在里面观光两小时左右出来。然后预约布达拉宫，布达拉宫贵啊！还不能逃票，听说报一日游的团但只选布宫一项能省一半钱，到时候试试。; \6 ~' D' S$ w# l
午饭随便对付一口拉倒，下午最主要的看点在色拉寺，那边下午三点到五点有人辩经，据说非常精彩，当然逃票依旧。色拉寺的逃票方法是转山，沿着寺外的山走，沿寺院外墙顺时针（寺院大门左边）转到到山坡上的寺庙背后，那里有两个小门，从任意一个小门进去就算大功告成，这个还是得看人品。
1 z6 z" V& U" ?/ n& B听完辩经就到下午了，刺激的一天结束，填饱肚子是正经。八角街的小摊子听说都不贵，作为一群重口味的青年，相信我们可以在那里觅到令自己满意的食物。顺便还能买买特产，当然如果太贵就算了。
% L7 s: X$ V# L$ F# v晚上萨陀唐卡画店+木如寺印经院，听起来很有文化的俩地方，作为硬充第二种青年的第三种青年，这种地方也是行程中不可少的组成部分。0 {! u) u/ ^' Y# x0 _8 ^
            第五天：布达拉宫+西藏博物馆+雪域餐厅1 \1 e* k/ p5 X* e! a* ~% o- F" ~
            布达拉宫预售门票每天12点发售，每天500人，一个人凭身份证可买4张，其中一张必须是自己的。于是拼人品的时候就到了，反正无论如何，全价也认了，这地方得去看看。- ]: U1 K& M& Q
下午就爽了，逛免费的西藏博物馆，又省钱又长知识，泡半天不成问题。
4 P6 L9 G0 a* j+ u- e; [/ w晚上去雪域餐厅，这家很多人推荐，主要是9点后的半价甜品很诱人。* K# z& L$ K( [* O9 ]; J
             第六天：纳木错1 J! d! F( o0 {  O9 C4 P
             为节省时间，纳木错的行程只有一天，还包括折腾在路上的，但愿哥几个的身体给力，别出什么又拉又吐的状况。
1 D, j2 @7 w* [* b" J. C这天计划奢侈一下，包车两天，先从拉萨到纳木错，再从纳木错去日喀则。刚好四人一辆，两天的包车费用大约2000~2500元，贵是贵了点，但作为一群既无魄力骑行，又不像妹子们有魅力搭得到车的苦逼吊丝，想玩好只能如此吧。在纳木错准备体验一把骑牦牛，10元一次也不算贵。* d& h8 C- D0 `: C3 w
这打算住湖边，为了看日出日落。选择就看身体情况，简易房20/人，宾馆50/人，高反强的话选贵的。) d/ s; \" c4 Z: S2 d0 ~' g
             第七天：羊卓雍错湖+扎什伦布寺+日喀则登巴青年旅社 这天大部分时间估计都在路上，因为时间有限，接下来可能要舍弃很多地方，林芝和阿里都不能去，挺遗憾的。因为是包车，路线由我们自己决定，打算走绕一点的路去看看羊湖。
* U( L0 c% q0 s& Z, U" k晚上住登巴客栈，加了老板的QQ，挺不错的人，给了不少好建议，在此小广告一下，他家附近吃的不少，川菜也有，听说还不贵。, A+ ]& J% z! j$ e9 ]4 A* ]
             第八天：白居寺+宗山抗英遗址+帕拉庄园
0 H) H, `) |, b5 i+ R' }% G. \突然发现此行计划里寺庙很多，看来我们离看破红尘的超脱境界不远了，哦米拖佛。白居寺等景点都在江孜，离日喀则车程一个半小时，没班车，包车35/人，比门票还黑，发现这一路钱尽花在交通费上了，真TM不爽。
) j0 [; q' W& J5 [+ A) P% ?' j白居寺的看点一是三教并立，藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派并存一起维护的寺庙。这挺有意思，完全打破了我对宗教的认识，所以豁出去40大洋了。二是佛塔，传说中的“十万佛塔”，建得相当气派。( _; j$ O9 O/ e' K$ d: M; k
离得不远的宗山抗英纪念碑也在市中心，看纪念碑不要钱，但进遗址要钱，我们就不打算往里走了。这里是《红河谷》拍摄地，看那电影的时候年纪还很小，但对齐唱藏歌的画面印象比较深刻，当时挺震撼的。
! c5 m6 D# z+ P# Z! v) l8 r9 \3 J% E最后一站帕拉庄园，现存最大的奴隶庄园，不知怎么想起《尘埃落定》来，那书挺不错，不知道当年的土司过得如何腐朽，是不是真像书里写的一样。晚上依旧包车回日喀则，不表。% |) ^+ q1 [* U  r8 P
             第九天：拉萨艳遇墙
/ T3 Z/ s% x& ^4 e" V5 k) L             日喀则到拉萨的车半小时一趟，无压力，所以这天睡到自然醒，大巴回拉萨，收拾收拾就该撤了。  ~& |: r8 A7 b/ l/ L5 ?: l$ P
拉萨回京的火车上午11:00发车，我们不得不多抻出一天留在西藏.
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安婷妈妈

厉害。。。

重庆金宝贝

其实跟我预算的差不多，怎么游是关键，真正的深度游其实是不贵的，我每次出去一大半都献给我的交通费用了，我同事有个亲戚，两个女的搭车去西藏，才花了800元。。。

小文妈

好贴收藏...

娉之之

回复 重庆金宝贝 的帖子7 e$ s0 S# a, y; C  n1 P0 n, k& g
其实跟我预算的差不多，怎么游是关键，真正的深度游其实是不贵的，我每次出去一大半都献给我的交通费用了， ...

6 X% \, B2 \! }8 ]! v' r' ?& s/ g两个人800元去西藏啊？车费都不够吧！

静中等待

好强大，果断收藏。

辣妈君君妹

哇，厉害，据说西藏的火车票买都买不到的嘛

澄澄妈重庆渝北

果断收藏，不知道小孩子可以不可以去高原地区，如果可以的话，什么时候带上我们李香香去。这个绝对是超强震撼的体验啊。

白羽潇潇

有用，谢谢分享

礼祭

~齐天大圣~ 发表于 2014-02-08 12:09
$ }9 Y/ L: D0 o5 y: m7 ] 本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2014-2-8 12:36 编辑
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awuchun

我看有点难度

dsyjls

我们唯一一次撇下女儿出行就是西藏，那个时候她的确太小了，好像1岁的样子。