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本帖最后由 匪匪(JANE) 于 2017-5-15 13:02 编辑
+ ^3 a: D3 J# l- A/ l. n+ A/ V
2 P, }# x6 W6 [2 S* P1 C/ b% _4 Y周末是满丰富的 / L y: U, N6 `. a
. V& h8 R! `: t1 Q分别开贴哈
8 K* f+ `1 {9 h+ u! w6 {吃肥牛
* V/ P! t4 D6 u& ~! e豆腐鱼
6 l3 F7 K; S4 e1 @, R7 A自然博物馆 * [, z' F3 d: B
摘枇杷 2 y% Q1 I, e1 {7 e8 k6 `1 ?
4 Q. ^" Z ~) D$ Z9 d0 D
6 h7 z% k) O- d0 j: z* w
最近调理饮食后
2 C* D# ^* o1 F瘦了4斤了 5 q5 S0 M) A, u8 l6 d7 M+ K h
其实有时候真的不是不吃 8 u+ B$ k3 N# @+ y5 d
而且合理饮食 1 t% u' D" T' [. Y
比如按时吃早餐和起来运动
% Q8 R6 B5 v/ R% o9 _2 V8 v5 @: u晚上尽量不宵夜
) b( o" s- Q4 u% _6 {* h# c# j其他都还好,午餐晚餐照吃不误 ' C, r8 W& d5 @

; C& F t& O6 z 0 m) n' R7 `" {, q. x5 v
本周第一帖 吃肥牛
8 w+ z2 J; x6 V镇楼图肉肉
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. @$ X: T! M f/ m: e, v
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