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[厨娘煮男]

[千晴妈妈出品]美味营养快手菜---肉末蒸冬瓜

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房千晴妈妈

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妈币
77733  
宝宝生日
2008-01-15 
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17061 

育才女神 妈网手机达人 潮宝妹妹 元素控 地道好吃狗 魅力大使 模范夫妻 勤劳的小蜜蜂 荣誉骑士 特殊贡献 玩乐潮人 教育达人 育儿好手 终身成就 最佳版主 美呋俱乐部 美食达人

楼主
发表于 2014-3-26 07:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料：冬瓜、肉末、生姜、生抽或耗油、芝麻油、盐、小葱花# j7 L/ B  e- F5 i; d

iphoneimg.png

( ^$ c7 m0 d, f" E7 l) }$ v! b
冬瓜我买了一个小的毛冬瓜，用了半个4 t7 T- u8 [# w0 {4 F# L7 I: g, e

iphoneimg.png

0 A& @' D9 {' s8 a( {* J' a
将肉剁成末用生抽或耗油、生姜末、盐、几滴芝麻油腌上几分钟，然后冬瓜切成2mm厚的片
已有 2 人评分妈币 收起 理由
紫霞仙子- + 100 千晴妈的营养餐必须加分
漪漪宝贝 + 60 只会吃不会做的人，只有羡慕的份了，加分分.

总评分: 妈币 + 160   查看全部评分

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伊然妈

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5989  
宝宝生日
2008-01-21 
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6399 
28#
发表于 2014-4-10 20:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个应该不难，已经记住了，有空就弄！
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evazoe的妈妈
zoe

四年级

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1121  
宝宝生日
2013-03-03 
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27#
发表于 2014-4-10 12:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
蒸好后出锅撒上切好的葱花上桌吧
# m3 o% m- q( Q7 i0 E2 G
( }& T# T! o/ X; H好吃的妞，在我做下个菜的功夫己开始站在厨房里吃起来了
瓦萨~~ 妹儿吃得好香哦！！！
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evazoe的妈妈
zoe

四年级

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

妈币
1121  
宝宝生日
2013-03-03 
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26#
发表于 2014-4-10 12:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶一个先~~~~~
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汉堡麻麻

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2144  
宝宝生日
 
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25#
发表于 2014-4-10 00:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
千晴妈，好久没看到千晴的早餐了。导致我都迷茫了哦
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齐齐妈妈-海齐

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429  
宝宝生日
2011-03-24 
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24#
发表于 2014-4-3 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个简单
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七治@梅

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

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0000-00-00 
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23#
发表于 2014-3-27 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好能干的妈妈，现在每天都很焦该买撒子回家吃。
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woaibbmay

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7369  
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2010-08-25 
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22#
发表于 2014-3-27 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个好吃。我最喜欢吃这个了。
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渝渝的妈妈
小鱼

一年级

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286  
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2009-06-12 
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128 
21#
发表于 2014-3-27 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
又学一个适合宝宝吃的菜，感谢千晴妈。另外，还看到了传说中的不锈钢橱柜
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81816752
宇航

高 一

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5043  
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2010-05-19 
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1524 

潮宝弟弟

20#
发表于 2014-3-27 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学到了
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小飞鱼麻麻00

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3052  
宝宝生日
2012-12-10 
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1183 
19#
发表于 2014-3-27 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
蒸好后出锅撒上切好的葱花上桌吧4 }/ V* c/ n, E5 z6 p. r) o
( x- p; x7 z& @. s& u
好吃的妞，在我做下个菜的功夫己开始站在厨房里吃起来了
吃得好俏皮啊
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~妖颜~

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3687  
宝宝生日
2010-04-27 
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2582 
18#
发表于 2014-3-27 09:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冬瓜会不会没有味道呀？？
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谨榕妈

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8435  
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2007-01-29 
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9488 
17#
发表于 2014-3-27 08:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看起简单，今天我也来试试
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Echo-wy
珑珑

高 一

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3432  
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2012-09-07 
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1686 
16#
发表于 2014-3-26 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有启发，我也去试试
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dsyjls

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7634  
宝宝生日
2009-02-16 
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10143 

败家女王 教育达人 乐游女神 花仙子 败家娘门儿 潮宝妹妹

15#
发表于 2014-3-26 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵，只能看看了流口水了。
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异人

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妈币
11663  
宝宝生日
2012-05-20 
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2373 
14#
发表于 2014-3-26 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
娃胃口好  身体就好 我家思思一直胃口不好最近吃一些五谷杂粮好些了
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明鸿妈

Rank: 1

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58  
宝宝生日
2012-08-28 
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12 
13#
发表于 2014-3-26 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赞一个，千晴妈
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睿儿宝
王思睿

四年级

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1246  
宝宝生日
2010-11-05 
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493 
12#
发表于 2014-3-26 09:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
安逸安逸，周末做给么儿吃
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YY29

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

妈币
6220  
宝宝生日
0000-00-00 
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3413 
11#
发表于 2014-3-26 09:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有创意, 回头试试看
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