[千晴妈妈出品]美味营养快手菜---肉末蒸冬瓜

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房千晴妈妈

贵宾VIP

Rank: 100

妈币: 77733
宝宝生日: 2008-01-15
积分: 17061

育才女神妈网手机达人潮宝妹妹元素控地道好吃狗魅力大使模范夫妻勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人教育达人育儿好手终身成就最佳版主美呋俱乐部美食达人

楼主

材料：冬瓜、肉末、生姜、生抽或耗油、芝麻油、盐、小葱花* L6 ~& `" ]) @$ ^2 x

5 \- r K* R3 ^ U9 e( p8 e2 ^' @
冬瓜我买了一个小的毛冬瓜，用了半个+ c$ f$ |- V" `3 ^2 |

3 _' ]! S8 a) ?' n* @3 G
将肉剁成末用生抽或耗油、生姜末、盐、几滴芝麻油腌上几分钟，然后冬瓜切成2mm厚的片

已有 2 人评分	妈币	收起理由
紫霞仙子-	+ 100	千晴妈的营养餐必须加分
漪漪宝贝	+ 60	只会吃不会做的人，只有羡慕的份了，加分分.

总评分: 妈币 + 160 查看全部评分

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伊然妈

大专

Rank: 18

妈币: 5989
宝宝生日: 2008-01-21
积分: 6399

28^#

这个应该不难，已经记住了，有空就弄！

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evazoe的妈妈

zoe

四年级

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

妈币: 1121
宝宝生日: 2013-03-03
积分: 415

27^#

蒸好后出锅撒上切好的葱花上桌吧
* m# [- B5 L3 i, O9 H( }& p& w: W( Z `! e# X0 s* F, z& a
好吃的妞，在我做下个菜的功夫己开始站在厨房里吃起来了

瓦萨~~ 妹儿吃得好香哦！！！

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evazoe的妈妈

zoe

四年级

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

妈币: 1121
宝宝生日: 2013-03-03
积分: 415

26^#

顶一个先~~~~~

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汉堡麻麻

初一

Rank: 12

妈币: 2144
宝宝生日
积分: 891

25^#

千晴妈，好久没看到千晴的早餐了。导致我都迷茫了哦

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齐齐妈妈-海齐

一年级

Rank: 4

妈币: 429
宝宝生日: 2011-03-24
积分: 167

24^#

这个简单

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七治@梅

初一

Rank: 12

妈币: 1350
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 980

23^#

好能干的妈妈，现在每天都很焦该买撒子回家吃。

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woaibbmay

学士

Rank: 20

妈币: 7369
宝宝生日: 2010-08-25
积分: 13592

22^#

这个好吃。我最喜欢吃这个了。

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渝渝的妈妈

小鱼

一年级

Rank: 4

妈币: 286
宝宝生日: 2009-06-12
积分: 128

21^#

又学一个适合宝宝吃的菜，感谢千晴妈。另外，还看到了传说中的不锈钢橱柜

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81816752

宇航

高一

Rank: 15

妈币: 5043
宝宝生日: 2010-05-19
积分: 1524

潮宝弟弟

20^#

学到了

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小飞鱼麻麻00

初二

Rank: 13

妈币: 3052
宝宝生日: 2012-12-10
积分: 1183

19^#

蒸好后出锅撒上切好的葱花上桌吧
. b1 n3 x( n5 q4 Z1 W' h
& b7 e5 b# d! h好吃的妞，在我做下个菜的功夫己开始站在厨房里吃起来了

吃得好俏皮啊

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~妖颜~

高二

Rank: 16

妈币: 3687
宝宝生日: 2010-04-27
积分: 2582

18^#

冬瓜会不会没有味道呀？？

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谨榕妈

大本

Rank: 19

妈币: 8435
宝宝生日: 2007-01-29
积分: 9488

17^#

看起简单，今天我也来试试

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Echo-wy

珑珑

高一

Rank: 15

妈币: 3432
宝宝生日: 2012-09-07
积分: 1686

16^#

有启发，我也去试试

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dsyjls

贵宾VIP

Rank: 100

妈币: 7634
宝宝生日: 2009-02-16
积分: 10143

败家女王教育达人乐游女神花仙子败家娘门儿潮宝妹妹

15^#

呵呵，只能看看了流口水了。

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异人

版主

Rank: 40

妈币: 11663
宝宝生日: 2012-05-20
积分: 2373

14^#

娃胃口好身体就好我家思思一直胃口不好最近吃一些五谷杂粮好些了

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明鸿妈

幼小班

Rank: 1

妈币: 58
宝宝生日: 2012-08-28
积分: 12

13^#

赞一个，千晴妈

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睿儿宝

王思睿

四年级

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

妈币: 1246
宝宝生日: 2010-11-05
积分: 493

12^#

安逸安逸，周末做给么儿吃

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YY29

高三

Rank: 17

妈币: 6220
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 3413

11^#

有创意, 回头试试看

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