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本帖最后由 花-猫 于 2012-10-15 10:32 编辑
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+ y4 a- A8 i! ?/ @. M酸奶还是钙的良好来源,虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高:一方面因为原料质量的要求高,另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。
7 o( S L O( ]) \$ G3 X1 M现在的人们对各种奶制品不陌生,根据口味的不同,奶制品被分为很多种,酸奶就是其中一种被大众喜欢的,不仅口味不错,被乳酸菌发酵之后还更具营养,所以是很多人的不二选择,但是,面对市场上的各种酸奶制品,到底要什么样的酸奶才是真的好的酸奶呢?: I$ T2 A+ _2 w2 \4 k5 W
合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡,表面可有少量的乳清析出,呈乳白色或淡黄色,气味清香并且具有弹性,呈凝块状,有少量乳清析出,无气泡。搅拌型酸奶由于添加的配料不同,会出现不同色泽。变质的酸奶,有的不凝块,呈流质状态;有的酸味过浓或有酒精发酵味;有的冒气泡,有一股霉味,有的颜色变深黄或发绿。
% {5 @+ T4 E& r' e% k& ]影响酸奶品质有以下几个主要因素:
* x1 Q% j$ q9 k1、以注射过抗生素牛的牛奶生产酸奶会致酸奶不凝,乳液发甜。
2 E& U5 ` E4 ?3 x! x2、原料奶凝固的能力降低,酸奶凝块脆弱或呈稀汤状。
9 x G9 j0 [* y- {8 @% v2、菌种选择不当或菌种单一,发酵温度不适合,发酵时间不够等原因致使酸奶的风味与香味不足。
4 R* ]" Z% P1 z8 P4、原料奶中掺水,干物质不足。掺水达15%时,酸奶凝块漂在乳清中。* M8 H; V- \$ n6 F, z a
5、菌种不纯或生产设备管道等被气菌污染,造成酸奶有气泡,口感发辣,如果被酵母菌污染则有锼味。
+ j1 y, {2 R5 F+ d& Z6、车间环境、设备被噬菌体污染,使发酵过程缓慢甚至终止;残留的清洗溶液和消毒剂也会致发酵作用终止,使凝块脆弱、乳液发甜。. ]$ A* ^! V, Q) x: Y
原料乳较差一般是指乳干物质较低、细菌数和体细胞数较高,含有抗生素以及人为掺入一些不洁物质,这些都会影响到原料乳的质量。就酸奶生产而言,一些大厂采用的原料乳质量较好。但含乳饮料的生产,特别是加酸调制的含乳饮料,对原料乳的要求不及生产酸奶的严格。% n5 H. o! I! q' L9 f( [
标签内容须看仔细,很多人在购买酸奶时只是习惯于看一眼保持期,最多再关心一下生产者的名号,却没有多少人在意标签上都写了些什么,有些挺能说明问题的内容,如蛋白质含量、配料表成分却被消费者忽略了。" P! Z% l- u1 @; p# g
如果不太计较“名与实”和营养价值,只是单纯解渴的话,口味不错的含乳饮料当然也有可取之处。但如果执意要选购真正的酸奶,就请注意标签内容。根据国家标准,酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。配料表中如果出现“水”这一项,则是“含乳饮料”无凝,而且一般含乳饮料的配料中都含有“山梨酸”,蛋白质含量标示的应为“不低于1.0%或0.7%“。而酸奶的蛋白质含量不应低于2.9%或2.3%。+ ?( b& i0 g9 Q- w Q; K" i
了解了这些关于购买酸奶的常识之后,再购买酸奶的话就要仔细分辨啦,身体健康才是最重要的哦!- I/ F" {( |4 W" g/ P) f V# N
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