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本帖最后由 love甜儿 于 2012-5-22 13:27 编辑
刚才发半天图片,没发起哈,郁闷
大家到我空间去看吧,死腾讯,要是能直接贴过来我就去贴了
http://user.qzone.qq.com/18604166/blog/1337174956大家到这里面去看我和孩子他爸爸28天后的惊人效果哈,等我空了在重新上图
好久没时间到这可板块来霍了哈,今天很开心,来8一哈我们夫妻减肥的那些事情哈。
甜儿爸爸,身高172cm,体重152斤,(标准体重应该为130斤左右),有中度脂肪肝。
甜儿妈妈,身高152CM,体重92斤(不算胖,衣服还能穿中号,但是,游泳圈严重)
甜儿爸爸的目的:是减掉腐败肚子,并且能够消除内脂,消除脂肪肝。
甜甜妈妈的目的就是塑身,能够不减体重,但是能够身材变成S型。
恰好公司推出纤体健康计划,靠营养均衡搭配,靠适量运动来达到细胞标准化的,体型标准的一个健康计划。
抱着以上两种目的和试一试的态度,我和老公率先加入阵容.
第一周:
第一周:单位同事和我老公的各项指标数据都在正常下下滑状态,无论是体重,腰围,内脂。这是意料之中的事情。而我却完全紊乱,不按照牌里出牌了。不该长的长了,不该减的减了。我开始动摇,也许我不适合这个计划。也许我根本不算肥胖的行列。也许我只想减肚子和腰围是不可能的。
但是我还是不甘心,不愿意以失败告终。于是我咬牙坚持了第二周。
第二周:奇迹般所有指标开始正常的运转,数据就如我们期待一样。该减的减,该曾的曾。到目前为止。14天的时间了。我的体重长了一公斤。但是我的肚子没有了,小腹也平了很多。以前穿不得的衣服全都穿得了,以前不能扣纽扣的,全都能扣上了。前段时间刚好穿的的衣服,现在大了很多。今天上午,我喊女儿洗碗做家务,我自己把所有衣服都试穿一遍,现在即便不用收复,也看不出那么明显。很开心哦。最关键的是我的体重增长(脸上皱纹不会出来),体型变瘦,皮肤裸妆也看起来很光泽。
还有两个星期,就完成阶段性的成果,到时候上图片给大家分享哈。
很开心哈,因为见天试了所有衣服,原来S型身材也不是梦。
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