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本帖最后由 房千晴妈妈 于 2011-10-16 00:21 编辑
/ x B0 _" J$ \$ z/ \9 D) K曾经770 发表于 2011-10-13 21:12 
0 A% m2 P, j) W! h: y# F. [3 i! d回复 尼尼喃喃 的帖子: u2 o O' Y; B: I. G8 Y
5 H4 [ O& N! W6 c% T+ {用白萝卜和红萝卜烧牛肉安逸惨了 9 H: \: R- D' H* X
; C% m1 O2 P4 x, s% U5 ]& m, r美妈虽说两种萝卜烧肉好吃,但是不要拍我哟,建议:两种萝卜不要同食因为,白萝卜中维生素C的含量很高,而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶,可破坏白萝卜中的维生素C,二者相遇,使白萝卜中的维生素C损失惨重,其营养价值自然也就大打折扣。另外,白萝卜虽然具有良好的助消化作用,但因其性凉,脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。
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