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萝卜吃了好

fdnancy

凉拌萝卜丝，炒，烧汤，炖汤，（排骨汤，猪脚汤，鱼汤）红烧，

房千晴妈妈

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曾经770 发表于 2011-10-13 21:12
2 B/ g/ E' H  J" M/ B  l2 k回复 尼尼喃喃 的帖子
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  S8 H0 y! R4 ~. P用白萝卜和红萝卜烧牛肉安逸惨了

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- |7 M4 d' t1 C8 {# x- B
美妈虽说两种萝卜烧肉好吃，但是不要拍我哟，建议：两种萝卜不要同食因为，白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C，二者相遇，使白萝卜中的维生素C损失惨重，其营养价值自然也就大打折扣。另外，白萝卜虽然具有良好的助消化作用，但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。

曾经770

回复 房千晴妈妈 的帖子( e2 B) A  A& v2 W& h; V7 L1 ?  ~
$ a6 Q; e8 o$ T  k$ I4 C
我要向你学习，，，，谢谢提醒

房千晴妈妈

曾经770 发表于 2011-10-16 01:06
) ?# o" N3 Q, [; Y5 _4 M2 Y回复 房千晴妈妈 的帖子
% o( h( k7 h  y5 ^5 J7 N# c' R" ^+ f
我要向你学习，，，，谢谢提醒

; w4 |7 G" Z7 [$ H  V2 I  J哈~~哈~~没有拍我。