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萝卜吃了好

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凉拌萝卜丝，炒，烧汤，炖汤，（排骨汤，猪脚汤，鱼汤）红烧，

房千晴妈妈

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曾经770 发表于 2011-10-13 21:12
& T6 \  v% b3 s( I回复 尼尼喃喃 的帖子
& V3 G' m1 M4 o) F. {9 v% [
/ G$ P  Z% e( d8 V1 }, t用白萝卜和红萝卜烧牛肉安逸惨了

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. m) |8 R+ H( h美妈虽说两种萝卜烧肉好吃，但是不要拍我哟，建议：两种萝卜不要同食因为，白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C，二者相遇，使白萝卜中的维生素C损失惨重，其营养价值自然也就大打折扣。另外，白萝卜虽然具有良好的助消化作用，但因其性凉，脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。

曾经770

回复 房千晴妈妈 的帖子8 X4 Z  Z4 J+ Y  N+ N

! ?  K8 j) v4 }! i* D我要向你学习，，，，谢谢提醒

房千晴妈妈

曾经770 发表于 2011-10-16 01:06 ; H" V* i7 ?" Q0 `% @0 ]
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6 t+ q; q! {( l# K' C! a
1 N& M  R& W9 E9 Y. F& `我要向你学习，，，，谢谢提醒

8 k3 G4 b& B. E/ {  x+ m哈~~哈~~没有拍我。