bettyll_11

现在我怀孕29周了，便秘很是严重，也不敢用大力，怕宝宝被整出来。我一天要吃好多的水果、粗粮。可就是解不出大便。已经有三天了，着急了。各位有这种情况的准妈妈们，你们是怎么做的呀？我该怎么办哦？

piaopiaobaby

每天一个红苕或者紫苕，管用得很

honeybb520

喝西梅汁　可以缓解便秘的　我便秘的时候就喝的这个　在百灵购上买的美国吉仕乐西梅汁　很天然的　不用担心对宝宝有影响　个人觉的用开塞露不怎么好的　这个还是主要调理下肠胃　

超越完美

多喝水，冰糖水

泽雨MAMA

回复 bettyll_11 的帖子

刚开始会，多用几次就不会了

佑佑兔宝宝

我整点粗纤维蔬菜嘛，但是不管怎么吃，确实便秘是难免的，只是轻重的问题。

小龙妈~

回复 bettyll_11 的帖子

听说便秘是补铁（补血）补多了，我停了一天， 今天早上就很顺利的便出来了！

lilyisaflwer

回复 bettyll_11 的帖子

你才吃一块，我吃的是两三斤

nuoxixi

我还好，只要食物是荤素结合就黑好，每天都是早上起来就上大号。如果大不出来不要用力震，等到想的时候再去

陌上的微笑

苹果。香蕉

wangqiuyun

回复 bettyll_11 的帖子

那有啥的，又没得发作迹象，总不得不拉撒，便秘了就这么老恼。

小熊猫一一

喝蜂蜜水有用吗？

bettyll_11

回复 风言@cq 的帖子

吃热香蕉呀？呵呵，这主意好，我去试试看

bettyll_11

lilyisaflwer 发表于 2011-9-6 14:09
给楼主说嘛，我吃粗粮水果酸奶都没得用的，但是吃两三斤西瓜，保证就顺畅了，你也可以试试，好些个姐妹试了 ...

我天天都有吃一块西瓜，吃了就尿多，就是不大便呀！

bettyll_11

LJS8828 发表于 2011-9-6 13:20
多吃菜噻。。。。。。多吃含纤维的东西

我一天都要吃好多的水果蔬菜和粗粮，现在怎么就便秘了呢？

bettyll_11

小龙妈~ 发表于 2011-9-6 13:19
我20周 之前都好好的，每天早上便便，但今天早上怎么都便不出来！痛苦啊~终于 在蹲了三次厕所后， ...

你真是幸福，我蹲了四次都没出来，着急得很呀！明天再不出来，就得去医院了。

bettyll_11

回复 泽雨MAMA 的帖子

你用开塞露会不会觉得肚子很痛很痛的。我用过一次，痛死我了。效用也不是很好。

bettyll_11

回复 wangqiuyun 的帖子

现在你还敢用力解大便呀。太危险了！

风言

我听一个朋友说把香蕉放在微波炉里打热了来吃，比较有效，我试了下，吃了几天，还比较有效，就是那个味道不怎么好！但总比便秘强吧！