霓裳仙子

    或许你是因为父母的催促；或许是因为到了一定的年龄；或许是平静的家里需要一个快乐的天使。总之，家里准备再添一个口啦。然后开始忙碌的备孕，做孕前检查，老公开始戒烟、戒酒，平常爱喝的咖啡也绝口不提了。

    这些都是孕前的准备，孕前准备是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华（矮油，真肉麻，掉了一地鸡皮疙瘩~）。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。

   那么，当怀孕提上议程，你开始做哪些准备工作？（比如孕检、口腔检查、药物慎用、准备排卵试纸、体温计等）希望姐妹们踊跃发言，参与交流的MM就有机会获得10妈币，在妈网上兑换小礼品哦！

参与格式：

ID：
备孕时长：x个月
孕前准备工作：（例举1、2、3）

MatchalanlanBB

ID：matchalanlanbb
备孕时间：4个月
孕前准备工作：戒烟、戒酒、少用药物、补叶酸、三餐尽量正常用餐、PLSZ、

鱼儿0407

ID：鱼儿0407
备孕时长：1个月
孕前准备工作：
1、5月做孕前检查，基础项目刚做过，就只做了染色体检查、优生四项，老公做了JZ、染色体检查；
2、孕前检查结果，我正常，LG的JZ活力低，就是A级的少，医生喊吃3个月药，从6月初开始我吃的是葡萄糖酸锌、VE、叶酸，LG吃的同仁堂五子衍宗丸、葡萄糖酸锌、VE、叶酸；
3、喊LG戒烟戒酒，做不到，只是少点，特别是7月中旬以后，我经常念到，要少得多了；
4、4月到6月，每月YJ期间吃2副中药调理身体（长期提前，周期不准）；
5、8月1日，买回2种试纸，照到妈网学的，现学现卖第一次测排卵期，用了4根测到弱阳。

MatchalanlanBB

随其自然，心情要好。

佳怡/aiq

ID：佳怡1025
备孕时长：5个月
孕前准备工作：1、做了孕前检查。
              2、备孕准备：排卵试纸、ZZY试纸。善存已经吃完两瓶了
              3、日常饮食：准备了红豆、绿豆、黑豆、花生、黄豆每天打豆浆喝，买了酸奶机自己做酸奶，每天一个苹果，还堆了箱核桃准备补脑
              4、看过中医，吃过中药调理，还打过当归针和胸肽腺调理气血和提高免疫力。
              5、准备了妈咪奶粉和牛初乳，现在在吃牛初乳，还是为了提高免疫力

Ilovemanu

ID：Ilovemanu
备孕时间：2个月
孕前准备工作：1.到医院做了全套孕前检查
                         2.每天吃VE、叶酸
                         3.戒茶、咖啡，少吃辛辣东西，注重饮食平衡和丰富
                         4.看中医，吃中药调理
                         5.尽量争取每天11点前睡觉，不熬夜
                         6.每天测基础体温，每月用PLSZ，暂时没有做卵泡监测

乖兔崽崽

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  祝好孕

SusanT

ID:SusanT
备孕时长:4个月
孕前准备工作：
    1、LG戒烟（他一般不喝酒），我们一起吃善存；
    2、其实早在去年我就去做了个孕前检查了，没有什么问题！
    3、注意饮食（咖啡、茶、碳酸饮料、烧烤都禁）
    4、注意用药（基本不吃）
    5、试纸之类的没有准备（自认为比较规律）

RaneeYY

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就在长安医院啊，近撒、！

‘漁佐佐

乖兔崽崽 发表于 2011-7-12 17:22
ID：乖兔崽崽
备孕时长：3个月
孕前准备工作：

哇，写得好详细哟，学习学习。

生活需要阳光

防辐射服，孕妇护肤品

乖兔崽崽

ID：乖兔崽崽
备孕时长：3个月
孕前准备工作：
准妈妈准备工作： 1、到医院进行孕前检查。
                           2、前三个月开始口服叶酸。
                                         
                           3、远离宠物，避免有弓形虫感染的可能。
                           4、买好辐射衣服。关于这点我闹了笑话，第一个月备孕的时候，同房第二天就穿上了，搞的全世界都知道我已经怀孕了一样，后来是诈和搞的我难为情死了哈哈，不过后来我就穿在里面了，我买的纯银纤维的 很薄一个吊带穿在里面很方便。
                           5、开始养身体，肥沃的土壤更能孕育出健康的种子。不再为了身材控制饮食，各方面的营养都要均衡摄取。我背孕的3个月长了10斤。
                            6、找准排卵时间，合理安排同房时间，可以令备孕事半功倍！（这点很重要哦！）曾经的我在一直以为我的排卵期是YJ期的第14天，后来经过测量体温和使用排卵试纸才知道每个人的排卵期是不同的，这点尤其重要。如果不能找准自己的排卵期，就很难一发即中。建议买排卵试纸测试到强阳后，去医院做卵泡监测。强阳转弱的时候，就是12小时即将排卵。在出现强阳和转弱的这个时候各同房一次（一般48-72小时，所以同房2次不会高频率），怀孕的几率会很高。
                           7、排卵同房后禁止再同房，不利于受精卵着床。卵子从卵巢排出和精子结合到到子宫着床需要11天。
                           8、洗发，护发，护肤用品改用纯天然的。推荐润芙孕妇洗护，娇韵诗面部和身体。这是孕妇中口碑较好的。我也是使用的这个
准爸爸准备工作:   
                           1、三个月前开始戒烟，戒酒，戒咖啡因的饮料。 精子从发育到成熟要90天。
                           2、准爸爸也要加强锻炼和营养，这样才有利于使精子发育。准爸爸要尽量远离辐射，特别注意的是不能把笔记本电脑放在腿上使用！这样对精子伤害极大。
                           3、同房前最好禁止3-7天，这样有利于精子达到一定的数量和活力。有利于第一时间找到卵子受精。
                                              4、准爸爸服用维生素E（生育酚）每天一颗，多吃生蚝，肉食，蔬菜有利于精子发育。

想到了我再进来补充，祝大家都好孕，生个健康漂亮的宝贝！

‘漁佐佐

littletailzw 发表于 2011-7-12 15:02
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我不用戒，我根本就不化妆，嘿嘿。平时连个香香都记不到要用。夏天来了，啥子都不涂 ...

我也不打伞，出太阳下雨我都不打，包包都黑重了，我才懒得拿。

littletailzw

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我不用戒，我根本就不化妆，嘿嘿。平时连个香香都记不到要用。夏天来了，啥子都不涂，也不打伞，哈哈就被晒成个黑妹了。

littletailzw

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我电脑也戒不了，睁眼用，闭眼关。所以就把防辐射服搭在电脑主机上了。

‘漁佐佐

麦田麦香 发表于 2011-7-12 14:57
我没大家准备得这么复杂，呵呵，就是注意不要用药就行了

呵呵，亲是刚开始备孕的哈。欢迎欢迎。
我也是不乱吃药，感到我都是直接抗过去的。