丞妈@小胖

身高162CM  
最高体重达到150.。
怀孕前瘦到120.。
生了之后140.。
哺乳期没有减过肥；130.。
今年5‘1断奶；125.。
6月；120+。。。
6月7号开始正式减肥。。当时116-117
现在112.。等我整理一下，上图片哈~~~
6月18号  109斤。。
7月18号  104斤
8月15号 100斤~

丞妈@小胖

最后一张就是6月6号的。。现在又瘦了3-4斤了。。112

片片又来了~~还是我和儿子的，一路走来不容易啊~~

这个是昨天照的。。100斤了~~其实最低到过99斤的。。

丞妈@小胖

我的目标不是很高哈。。100就行了。

梅梅=小灰灰

美妈你怎么瘦的哦，我还是保持那个体重没变，哎

danniae

心里累了，自然就会瘦。

丞妈@小胖

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我用的过午不食，就是不吃晚餐。。加点运动。。这样做了5天瘦了4斤。。

丞妈@小胖

这个是刚刚吃晚饭照的。。主要是腰瘦了一圈。。腿和手臂还是很松的。。

梅梅=小灰灰

我就是今天腰又长出来来，比刚生来幺儿还老火啊

丞妈@小胖

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我姐姐也是现在肚子都像怀起5个多月的样。。她就是每天都坐着，上班坐着看电脑，下班坐着打麻将。。所以还是要适当的运动，多活动活动肯定能瘦的。。还就是管住嘴，我姐每天早中都可以不吃，到了晚上非得吃2碗饭才觉得饱。。而且晚上打完麻将还加餐。。
我幺儿比她幺儿打一个月，我现在都112了，她应该都有120吧，她只有155的样子哦。。

丞妈@小胖

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呵呵呵，那是憔悴不是瘦吧。。

danniae

难道靠减肥药就是真的瘦成功了吗

梅梅=小灰灰

我现在在跳操，但感觉跳了后饿得更快来，吃的也多来

cqpyling

不吃晚餐  着不住哦

丞妈@小胖

cqpyling 发表于 2011-6-12 22:19
不吃晚餐  着不住哦

一开始有点想吃，但忍过了就不饿了。。转移注意力撒~~上网看别个减肥的帖子~~

丞妈@小胖

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我运动前都喝一杯喝咖啡。。没有那么饿·~

丞妈@小胖

danniae 发表于 2011-6-12 16:36
难道靠减肥药就是真的瘦成功了吗

我可没有吃减肥药啊~~~都是当妈的人了，还是要爱惜自己的身体呢。。
而且我也没有说我成功了啊，只是目前的成果而已~~减肥肯定不是一两天就完事的撒~~·

丞妈@小胖

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貌似美妈遭受了沉重的创伤啊~~~~~

danniae

貌似美妈思维丰富，够想象力的。不晓得创伤谈何而起？更何谈沉重？只是压力大，心里自然感觉累了。

安妮亲亲

效果不错啊

丞妈@小胖

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哦。。。。这样说我就明了~~~~~