- 注册时间
- 2011-1-26
- 帖子
- 115
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 215
- 精华
- 0
- UID
- 5579694
 
- 妈币
- 269
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 积分
- 215
|
相信有不少姐妹都是像我这种减了又减却始终未成功的胖纸。当然，不否认减肥确实是一件很难的事，但是难道真的是因为减肥太难迈？？那为啥子还是有能够从胖纸变成瘦纸的？！！
不晓得你们听过一句话没得“胖纸都是潜力股”，，说明胖纸变成瘦纸都是美女哟。好嘛，我可能想多了老，但是身材好囊个也会给自己加分噻。SO,让我们一起来说说自己减肥中的绊脚石，因为减肥的头等大事就是除掉减肥中的绊脚石，我们就能走向光明的瘦纸大道老
好，先说说我个人的情况：
我一般减肥就是严格节食，做过最疯狂的事是一个月只吃苹果，一天1个，切成一小块一小块的，每顿吃几块，每天饿的脸发白。一松懈我就会大吃特吃（感觉自己有轻微的暴食症）
还有就是“毅力不够”我从来就是三天打鱼两天晒网，坚持一两个月不干了，吃胖了再来。从来没有真正意义上的成功。我有时都想扇个人两巴掌！恨铁不成钢！
第三就是光吃零食不吃饭，把零食看得比啥子都重要，错误的认为光吃零食不吃饭就可以减肥，嗯……后果是啥，唉！不值一提，真是赔了夫人又折兵。现在戒零食这等子事让我无比头疼呀！
接下来我的任务是：戒掉零食，找对方法，坚持到底。
你们呢？一起来分享一下嘛！
|
|
发表于 2013-3-27 14:51
