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楼主
发表于 2013-5-17 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
各位姐妹分享一下你们的经验。

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回复 都市丽人医院 的帖子

这些还不没考虑
心崽

四年级

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本帖最后由 重庆重庆 于 2013-5-19 10:36 编辑
小林林妹子 发表于 2013-5-17 21:17
各位姐妹分享一下你们的经验。


首先是心理上,双方都要有迎接小宝宝到来的准备,双方更加关爱,告别那种随意贪玩的生活,慢慢建立起岁小孩的责任心。夫妻恩爱家庭给小孩小孩心理健康一个还的环境。
生理上:双方注意作息时间,注意运动,少抽烟喝酒等,少辛辣刺激的食物。为了酝酿出健康的种子和土壤,有条件的除了注意自己的一日三餐外还可以出一些营养补充食品:如蛋白质粉(这个你应该知道的)、特别是女方必须补充叶酸, 可以补充一下钙,增强精子的活力等等。蔬菜水果要多重多样,摄入多种维生素。
当然经济上也得做些准备了。哈哈!
祝你早点备孕成功,为国家增添一个栋梁之才,嘎嘎!
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准备怀孕。应该注意一些什么。什么都不懂。
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