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本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-11-13 11:32 编辑 4 s. B W% k' q; n2 b
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每次去吃自助餐都要做好前期准备,先要腾空肚子,先吃点水果垫底。从健康角度讲,餐前半小时吃水果最科学,同时也能开胃,为后续“战斗”打下良好基础。* w$ v5 _: q% _3 `9 z
好了,接来下直接杀向海鲜区!记住拿菜时,脸皮一定要厚,切不可手软。尽量少喝饮料,要喝也最好等到用餐尾声再喝。. w+ Z) S* X) S2 v7 x( g& A
要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了。中途多去厕所,及时排泄,腾出空间。
d+ u3 C* t! Y" b7 b# F2 y3 @- |最后强调一点:吃自助餐最大的忌讳,是见什么吃什么,这往往会让你吃上十几分钟后就失去了战斗力,只能望菜兴叹……
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