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楼主

发表于 2009-6-6 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

都说坐月子时候女人一定要好好将息自己，省的老了多病。但很多老观念在受挑战，我们也不知道现在什么该做什么不该做了。希望姐妹们把自己了解到的知识，上来分享一下，也讨论下，心里有点底。

      观点：1、生了孩子不能洗头、洗澡、刷牙。正确的做法：保持个人卫生，预防伤口感染，同时预防感冒
                  2、婴儿出生30分钟后，就开始第一次喂奶。不能因为婴儿不吃奶而只喂糖水，3天内不能因为不泌乳而换用
                        牛奶喂养。出产妇第一周大部分都是“母乳不足”，此期婴儿体重有所下降非常正常。头半个月应该坚持用母乳喂养。即使这个时期因母乳不足导致婴儿体重下降，奶足以后也可以很快得到补偿，根本不必担心是否会引起什么发育迟缓等问题。（原引松田道雄《育儿百科》）为防止乳头破裂，一侧时间不应过长，即不超过15分钟，要交替喂奶。
                  3、单纯母乳喂养半年左右，母亲骨钙含量可下降5%，所以妈妈应补充钙剂《育儿百科》
                  4、有报道说哺乳期母亲食用花生米，小孩以后可患花生过敏症

   想到拿写到哪，稍后再补充

   为什么说坐月子期间不能吃葱姜蒜？我还没查到依据，不知这种说法科学吗？

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沙发

发表于 2009-6-6 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这本书我也买了的，很多东西确实受益匪浅，多实用的。

点评

halako .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 08:45

tjusky .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 08:45

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Medal No.1

板凳

发表于 2009-6-6 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

姜吃了怕剖腹产的留疤,葱吃了说要不自觉的留鼻涕,蒜吃了嘴要臭,不过我现在还是吃了姜的.葱那天吃皮蛋粥时也有咯.
怀孕的时候可以吃花生,娃儿不是对花生过敏,只是现在对坚果类过敏的越来越多.所以才要注意.
还要少看或不看电视,书.报纸.怕对眼睛不好.我PZM还说不能梳头,以后头要痛(不过我梳老的).不能吹风,吹了以后一吹头就痛.要穿长袖.要不以后一冷手和脚的骨头就要痛.(我现在穿的短袖

)

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育儿好手魅力大使玩乐潮人

地板

发表于 2009-6-6 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我当时热天,还穿的长袖,想起那段漫长的日子,唉

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宝宝生日
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5^#

发表于 2009-6-6 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也买了这本书，现正在学习中。
还有吃饭，喝水都不能站着，不然以后憋不住尿。

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妈币: 6852
宝宝生日: 2009-06-29
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6^#

发表于 2009-6-6 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

月子期间是可以濑口,梳头的,要保持个人卫生,这样伤口也会愈合得快,生产后前一个星期以清淡饮食为主,忌油腻,红糖水最多吃7-10天,不要悟汗,这样容易感冒,如果天气热,可开空调,室温控制在27度为宜.坐月期间最好能吃一只大公鸡,别忙着用母鸡汤下奶,因为母鸡体内的雌激素,会在生产后前几天抑止妈妈分泌母乳.水果和蔬菜可以多吃,因为含有很多营养成份,对宝宝有好处也能促进个人的恢复.
先写到这儿,有了再更新

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宝宝生日
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7^#

发表于 2009-6-6 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

莫说坐月了，我现在怀起还没生，家里人都让我少吹风，恁个热，让我啷个过哟～～～

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宝宝生日: 2009-06-15
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8^#

发表于 2009-6-6 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

就是这个天气我都受不了了,不晓得那个月要怎么过去,现在晚上我跟本睡不着,要出好多的汗,真是烦死人了,还有昨天晚上我出汗眼睛都好痛.
可是老的一辈她们跟我说这样不能做那样不能做,我都不晓得啷个办也,现在叫我一天不洗澡我都受不了,还不说一个月了.

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妈币: 12806
宝宝生日: 2009-06-21
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Medal No.1

9^#

发表于 2009-6-6 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大热天，想起都头疼，那个月可怎么办呀？？？？

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宝宝生日: 2009-06-01
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10^#

发表于 2009-6-6 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在就在坐月子，简直难受啊。。。
撒子都不准吃，一天就是炖鸡、红汤开水蛋交替吃
不能洗头洗澡。我觉得我正在一天天发霉发臭，不晓得我还坚持得到好久

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妈币: 9688
宝宝生日: 2009-05-22
积分: 25027

Medal No.1

11^#

发表于 2009-6-6 13:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵.楼上的妈妈记得好好哦.我现在还是洗了头和澡的咯.不过不能像以前一样天天洗了.主要是那个奶味不洗不安逸.

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妈币: 901
宝宝生日: 2009-07-30
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12^#

发表于 2009-6-6 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎呀，老火哟

一直不敢正式坐月子的事，看来不得不恶补一下了，科学的坐月子

（小得的就是家里老人说的那些）

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妈币: 2072
宝宝生日: 2009-05-05
积分: 3079

13^#

发表于 2009-6-6 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最主要的就是要戒“3冷”，不沾冷水、不吃冷食、，不吹冷风，还有出月子的时候用陈艾水先洗一边，以去风寒，因为月子期间自己也不知道有没有染上，用陈艾水煮个蛋，不去壳，在头顶，前额等地方滚一滚，也是去寒的

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妈币: 5732
宝宝生日: 2009-05-27
积分: 8633

14^#

发表于 2009-6-6 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 皮儿妈咪 于 2009-6-6 10:22 发表
姜吃了怕剖腹产的留疤,葱吃了说要不自觉的留鼻涕,蒜吃了嘴要臭,不过我现在还是吃了姜的.葱那天吃皮蛋粥时也有咯.
怀孕的时候可以吃花生,娃儿不是对花生过敏,只是现在对坚果类过敏的越来越多.所以才要注意.
还要少看 ...

我妈也是冷个说,还有什么不能座硬的东西，叫我一天到晚都躺在床上,热得那个之难受啊

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朵朵和当当

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妈币: 6398
宝宝生日: 2009-07-08
积分: 13185

15^#

发表于 2009-6-6 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我来说说我的坐月计划

肯定要洗澡洗头，我说服了我妈好久才同意的，不洗，我估计我活不出来。

穿长袖睡衣，甚至薄棉袜都可以接受，反正我准备了草席加空调，应该还是多舒服的。不吹风扇，到还容易感冒。

天天喝汤，喝红糖水下鸡蛋，也可以接受。我妈给我准备了自己做的榨菜，不咸，汤泡饭下点点榨菜，还是可以吃下去的，再说夏天还有很多瓜果可以吃的。其实用醪糟煮蛋也很好吃，还可以催奶，这个喊我天天吃没问题。

但我还是要坚决不沾冷水，不吃冷东西，不感冒！

其实想想夏天坐月也没什么可怕哈！只要有空调一切都

[ 本帖最后由朵朵和当当于 2009-6-6 16:16 编辑 ]

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妈币: 2647
宝宝生日: 2011-11-04
积分: 4427

16^#

发表于 2009-6-6 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎,这么热的天,啷个活得出来哟!!!不忌是不可能的,大家坚持嘛!!!

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妈币: 3511
宝宝生日: 2015-12-12
积分: 7040

17^#

发表于 2009-6-6 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在身体不好给，不知道是不是月子没坐好。。。

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妈币: 7066
宝宝生日: 2009-07-31
积分: 14579

18^#

发表于 2009-6-7 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

想想头都痛。。。一个月怎么过哦

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妈币: 7066
宝宝生日: 2009-07-31
积分: 14579

19^#

发表于 2009-6-7 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 妖精果果 于 2009-6-6 13:52 发表
最主要的就是要戒“3冷”，不沾冷水、不吃冷食、，不吹冷风，还有出月子的时候用陈艾水先洗一边，以去风寒，因为月子期间自己也不知道有没有染上，用陈艾水煮个蛋，不去壳，在头顶，前额等地方滚一滚，也是去寒的

这个我前几天听个婆破说的。。。好象还要给小孩子洗

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Rank: 18

妈币: 4492
宝宝生日: 2009-07-21
积分: 6242

20^#

发表于 2009-6-7 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

汤泡饭下点点榨菜，想起时好幸福的事情哦。羡慕中。

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