秀秀我家宝宝的营养早餐 - 婴幼育儿 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2011-5-13 12:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

现在越来越多的妈妈在为宝宝的营养发愁，现在秀一下我家宝宝一周七天的营养早餐，美妈们多提意建哈，有其它美妈好的食谱也希望站短给我一下哟。因宝宝每天在学校吃得很少，营养还得加里给他办法了，所以从上学开始就研究如何弄一餐有营养的早餐，现在把食谱列出来，到时候再慢慢的上图
星期一清蒸雪鱼牛奶200ml（配方奶粉）鸡蛋一个    萍果一个
星期二蒸鸡蛋  牛奶200ml（配方奶粉）  香菇鲜肉水饺五个（自己在家包的，香菇含有很高的氨基酸）小西红柿10个
星期三侧儿根煮膳鱼2条牛奶200ml（配方奶粉）  蒸鸡蛋香蕉一支
星期四虾球（虾裹上面包糠）8个牛奶200ml（配方奶粉）煮鸡蛋一个香梨一个
星期五鸡蛋汤圆侧儿根煮鱼鳅8条牛奶200ml（配方奶粉）小芒果一个
星期六翻茄牛肉丸子面料牛奶200ml（配方奶粉）煮鸡蛋    萍果一个
星期日水煮虾8个    牛奶200ml（配方奶粉）蒸鸡蛋一个桔子一个

食谱出来了，做的时候时间来得及就上图哈！！

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沙发

发表于 2011-5-13 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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沙发自己坐

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板凳

发表于 2011-5-13 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好丰富啊！细心地妈妈
亲的宝多大？

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地板

发表于 2011-5-13 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

食谱又丰富又多，真不错啊！！
要是有图就更好了~

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5^#

发表于 2011-5-13 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一个早餐吃这么多东西？太厉害了。

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备案团长

6^#

发表于 2011-5-13 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上学，宝宝好大哟？小学迈？

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7^#

发表于 2011-5-13 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好丰富哦，好有心的妈妈，自己惭愧啊。。。。。。。。。

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8^#

发表于 2011-5-13 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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9^#

发表于 2011-5-13 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

确实丰富。
我家娃娃早上起来就喝奶粉。8 9点钟才吃蒸蛋。水果估计经常搞忘。
因为我发觉我买的水果一个星期下来还完整的在水果篮里

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10^#

发表于 2011-5-13 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

h上图上图

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11^#

发表于 2011-5-13 22:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

虎仔225 发表于 2011-5-13 16:43
确实丰富。
我家娃娃早上起来就喝奶粉。8 9点钟才吃蒸蛋。水果估计经常搞忘。
因为我发觉我买的水果一个星 ...

亲，我家也是，早上都喝奶七八点钟的样子，以前还能喝二百七，现在都喝不完了，二百四都吃不下，然后十点钟吃点水果，十二点的样子又吃饭，这个宝宝太厉害了，早上都能吃这么多，

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12^#

发表于 2011-5-13 22:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主宝宝多大呀？看看能借鉴不

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13^#

发表于 2011-5-13 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

三岁了，呵呵

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发表于 2011-5-14 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复点点焰的帖子

我家宝宝现在三岁半了，就是觉得如果每天都吃这些，会很乏味，所以想向各位美妈们收集更多的食谱

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发表于 2011-5-14 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复虎仔225 的帖子

宝宝小的时候是蛋分开吃的，大点就可以一起吃了，太小了吃不了这么多东西

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16^#

发表于 2011-5-14 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复曾小夕的帖子

宝宝现在上幼儿园

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发表于 2011-5-14 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yhgy888 的帖子

其实每种东西的份量都比较小

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发表于 2011-5-14 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复点点焰的帖子

宝宝现在三岁半了

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发表于 2011-5-14 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复天使树叶的帖子

图片要等每天早上做的时候才有，有的时候时间太紧的话就没时间拍照！

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20^#

发表于 2011-5-15 12:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 aillene 的帖子

是呀，很多妈妈都是这样的吧

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