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本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2014-2-8 12:36 编辑
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外出旅行，如果是自由行，大多都会先看看攻略，看看别人走过的景点感受，住过的旅店服务情况，自己也好做个参考。攻略没有好坏只说，如果省钱经济游可能选择的路径和自驾游跟团又各不一样。之后大圣每周都会推荐看到的合适的攻略。景点不定，但是后面还会附上妈妈网上部分对应景点的游记，美妈们可以关注自己感兴趣的景点来参考哟！
$ Q' s7 g' j# ]" Z* n- e
1 N9 c, c) F: a) Q+ \2 M$ e, J
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 （一）预算：( G& _2 g$ {! t* z
来回火车票钱：363+363=726元 硬座
# d3 Z- V( m8 O7 U, S; l& S 住宿费：30×4+50+30×2=230元
+ a' t; ^( d E+ q5 ` 门票钱+活动：35（仓姑寺）+50（布达拉宫）+80（纳木错）+20（羊卓雍错湖）+55（扎什伦布寺）+40（白居寺） +30（帕拉庄园）+10（骑牦牛）=320元7 ?) d! \2 ]- `7 T. g$ `7 }+ }
包车费+班车费：600（拉萨-纳木错-日喀则/每人）+35×2（日喀则到江孜来回）+50（日喀则到拉萨班车）=720元
$ R/ c0 s# J; M0 f C* l* N; X/ i 餐费：50×7=350元0 U* b6 z6 q# ^& T* _
弹性费用：85（大昭寺）+55（色拉寺）+200（购物）+300（预计外费用）=640# V5 f( h! m7 p2 U* H4 y# X! m& @" [* s5 T
总计：726+230+320+720+350+640=2986≈3000元' {6 u8 P$ T7 l( |1 b2 \! g7 s
9 ~8 K9 ?! Q3 \3 N6 b （二）行前准备：
1 O7 a$ |) [1 u7 { 衣：冲锋衣、速干衬衫、长袖T恤、速干裤、防风头巾、长袖上衣、毛衣。由于紫外线强，正午天气再热也要尽量穿长袖。
' h! D* \1 Y' T, O# H! H 食：万能的泡面+火腿肠+榨菜+巧克力+干果
+ o& I0 u3 W1 S. K. f 住：当然是便宜的青旅，通铺也无压力，我们会自带睡袋。
$ C( \7 Y0 `) P* ]* E% [6 Y; ~ 行：公交是必须的，拉萨市内的公交线路票价统一为1元，大多为半小时一班，其中1、2路车经过罗布林卡；3、4路车到哲蚌寺；5路到色拉寺，听说站名都是用藏文写的，不大好认，我们打算提前查好到时候数数，比方8路车向西第7站到仓姑寺之类，百度地图在手，难不倒哥几个。或者满街随手招停的人力三轮，2元/人满街跑，大不了就坐了。
* J# e" g1 H! t( ^" b' G, g$ D药：斯密达（非棒货，止泻药）、红景天（必备抗高反良药，据说进藏十天前就要开始泡红景天喝）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵西藏后服用）、云南白、创可贴、清凉油、善存（没蔬菜又干燥的地方，必须补充维生素）
# @- S$ o7 W" _/ X4 v' Z其他：洗漱品、墨镜、晾衣绳、手电筒、防晒霜、太阳帽、护肤霜、饭盒（泡面用）、睡袋、水壶。: h5 Z/ ]2 ~; W( V s; f- D
（三）日程安排
3 X( g3 _' W" @6 O 第一天：$ c3 k% I1 ?& b: X- Z
我们在火车上
% f7 M$ h% ]- B* q- R4 k 第二天：( [# i+ A8 R8 p: D2 b
我们还在火车上。
, K7 r# S) l8 ~9 c O 从北京到拉萨只有一趟T27，听起来是种无奈的选择。不过这车有两大优点：一是便宜，硬座363RMB（跟飞机比便宜太多）；二是风景好，这趟车走青藏线，沿途经过唐古拉、那曲、风景极美，想想就激动。唯一的缺点是慢，要四十多个小时，但想到能在车上看到各种风光，觉得还是挺值。( J) L) R% ^& l% N! p
第三天：仓姑寺+平措青旅
2 u4 K$ @) ]% U% M 下午四点到拉萨。这天就不安排什么了，主要适应一下高原气候。打算先去仓姑寺看看，毕竟是挺有特色的寺（尼姑庵），而且不要门票，甜茶也出名，5元一碗。
" f' R/ H9 r' r- I8 F 百度地图上查了一下，火车站到仓姑寺只有8.9公里，坐89路往西向在江苏路站下，再走五百米就到，实在不行我们就坐黑车，先安顿下来要紧。2 [7 Q; Z* @6 }% v* y
住宿的话打算去平措康桑青旅，离仓姑寺只有两公里多，会员价20/床位，还包早餐！在拉萨的几天就都窝这儿了。
& d9 q1 w& a/ y3 } 第四天：大昭寺+色拉寺+八角街+萨陀唐卡画店+木如寺印经院- z8 A( c) [( z- s8 O
首先要去的是大昭寺，六点就要过去，跟藏民们混在一起，可以也拿个千佛灯装装样子（那东西不要钱），目的自然是为了逃票。大昭寺八点才对信徒开放，我们跟着混进去，在里面观光两小时左右出来。然后预约布达拉宫，布达拉宫贵啊！还不能逃票，听说报一日游的团但只选布宫一项能省一半钱，到时候试试。9 O5 n- x/ n+ m
午饭随便对付一口拉倒，下午最主要的看点在色拉寺，那边下午三点到五点有人辩经，据说非常精彩，当然逃票依旧。色拉寺的逃票方法是转山，沿着寺外的山走，沿寺院外墙顺时针（寺院大门左边）转到到山坡上的寺庙背后，那里有两个小门，从任意一个小门进去就算大功告成，这个还是得看人品。2 |- l8 i0 n2 j! P( G. {1 F
听完辩经就到下午了，刺激的一天结束，填饱肚子是正经。八角街的小摊子听说都不贵，作为一群重口味的青年，相信我们可以在那里觅到令自己满意的食物。顺便还能买买特产，当然如果太贵就算了。, f: b: ~( ?, S, J5 Q. O
晚上萨陀唐卡画店+木如寺印经院，听起来很有文化的俩地方，作为硬充第二种青年的第三种青年，这种地方也是行程中不可少的组成部分。" e5 ~4 x: H9 Y( w; ?) w
第五天：布达拉宫+西藏博物馆+雪域餐厅0 d( R- M/ V. [3 m, S" \; M: E$ E
布达拉宫预售门票每天12点发售，每天500人，一个人凭身份证可买4张，其中一张必须是自己的。于是拼人品的时候就到了，反正无论如何，全价也认了，这地方得去看看。
, I# u3 j" u- F( S4 `6 j下午就爽了，逛免费的西藏博物馆，又省钱又长知识，泡半天不成问题。4 w* e1 n& z7 |$ S( Q" q
晚上去雪域餐厅，这家很多人推荐，主要是9点后的半价甜品很诱人。
7 V' \: v2 `& f' Q4 X; C 第六天：纳木错
8 h/ P5 J, D5 X8 I% ] 为节省时间，纳木错的行程只有一天，还包括折腾在路上的，但愿哥几个的身体给力，别出什么又拉又吐的状况。
+ M9 s4 I: ?/ D/ j: ~4 [" H' G这天计划奢侈一下，包车两天，先从拉萨到纳木错，再从纳木错去日喀则。刚好四人一辆，两天的包车费用大约2000~2500元，贵是贵了点，但作为一群既无魄力骑行，又不像妹子们有魅力搭得到车的苦逼吊丝，想玩好只能如此吧。在纳木错准备体验一把骑牦牛，10元一次也不算贵。
* E) b' f3 j5 U$ o, T* |这打算住湖边，为了看日出日落。选择就看身体情况，简易房20/人，宾馆50/人，高反强的话选贵的。
5 N' j4 Y. c3 b, s 第七天：羊卓雍错湖+扎什伦布寺+日喀则登巴青年旅社 这天大部分时间估计都在路上，因为时间有限，接下来可能要舍弃很多地方，林芝和阿里都不能去，挺遗憾的。因为是包车，路线由我们自己决定，打算走绕一点的路去看看羊湖。
& \; f- C. F4 p5 y" Q. ^+ k晚上住登巴客栈，加了老板的QQ，挺不错的人，给了不少好建议，在此小广告一下，他家附近吃的不少，川菜也有，听说还不贵。0 e6 z1 `: t7 X, t! y; _
第八天：白居寺+宗山抗英遗址+帕拉庄园% u' \( _8 z) r; t+ R
突然发现此行计划里寺庙很多，看来我们离看破红尘的超脱境界不远了，哦米拖佛。白居寺等景点都在江孜，离日喀则车程一个半小时，没班车，包车35/人，比门票还黑，发现这一路钱尽花在交通费上了，真TM不爽。% n7 W& c: j3 l6 T
白居寺的看点一是三教并立，藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派并存一起维护的寺庙。这挺有意思，完全打破了我对宗教的认识，所以豁出去40大洋了。二是佛塔，传说中的“十万佛塔”，建得相当气派。$ l# E( e# e+ Q3 {
离得不远的宗山抗英纪念碑也在市中心，看纪念碑不要钱，但进遗址要钱，我们就不打算往里走了。这里是《红河谷》拍摄地，看那电影的时候年纪还很小，但对齐唱藏歌的画面印象比较深刻，当时挺震撼的。
3 E1 q4 I0 I6 x) v最后一站帕拉庄园，现存最大的奴隶庄园，不知怎么想起《尘埃落定》来，那书挺不错，不知道当年的土司过得如何腐朽，是不是真像书里写的一样。晚上依旧包车回日喀则，不表。
" A* [ B/ L/ L1 U; a3 A 第九天：拉萨艳遇墙3 Z6 C2 D9 T+ A6 ?, ^
日喀则到拉萨的车半小时一趟，无压力，所以这天睡到自然醒，大巴回拉萨，收拾收拾就该撤了。
$ j$ ~. d% r$ S& A) G5 C. @! _拉萨回京的火车上午11:00发车，我们不得不多抻出一天留在西藏.9 e, F. W- c1 ~+ K; ~6 u' o
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发表于 2014-2-8 12:09
