- 注册时间
- 2012-11-12
- 帖子
- 173
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 161
- 精华
- 0
- UID
- 8932799

- 妈币
- 440
- 宝宝生日
-
- 积分
- 161
|
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-11-13 11:32 编辑 0 ?% I% T. i. r
/ d# H/ s: V- U* ^; ?! i6 _7 v# I
每次去吃自助餐都要做好前期准备,先要腾空肚子,先吃点水果垫底。从健康角度讲,餐前半小时吃水果最科学,同时也能开胃,为后续“战斗”打下良好基础。
. Z u ? w. q/ c; i3 }好了,接来下直接杀向海鲜区!记住拿菜时,脸皮一定要厚,切不可手软。尽量少喝饮料,要喝也最好等到用餐尾声再喝。7 u5 y, z, N' t5 F9 ?% x
要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了。中途多去厕所,及时排泄,腾出空间。$ n% M; y Q0 k* c& q
最后强调一点:吃自助餐最大的忌讳,是见什么吃什么,这往往会让你吃上十几分钟后就失去了战斗力,只能望菜兴叹……
" i5 r( m1 Y8 S$ J
|
|