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楼主
发表于 2011-8-17 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 霓裳仙子 于 2011-8-18 10:26 编辑

怀丑丑六个月了,最近出现了便秘的情况,各位美妈有类似的情况,怎么解决的呀,医生只说叫我多吃粗纤维的

杜星星

高 一

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多吃点老南瓜,我吃了就不便秘了。还有吃燕麦,不是麦片。

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xlpxsisi  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-8-8 05:06
xlpxsisi  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-8-7 11:36

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多喝水,多吃蔬菜和水果,多运动~~我四个月的时候开始便秘的,后来就是这样纠正过来的~~

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ebao4365  还有,早上提前10分钟起床,养成早晨起来喝一杯水,然后就去上厕所的习惯!  发表于 2011-9-20 20:51

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呵呵,基本上都要经历这个的,我当时就是多吃水果,蔬菜,多走动

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我也是便秘,每天都是想去,去了厕所又便不出来,黑纠结

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没得事豆做倒水喝!

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回复 猪妹妹1120 的帖子

多吃水果和青叶子菜,我整个孕期都没便秘

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孕期子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢导致便秘
多喝些水,我那时蔬菜水果也不没少吃,另外还吃了些纽曼思益生菌,孕期便秘才有所缓解~

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嗯,纽曼思益生菌针对便秘效果挺好的

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回复 猪妹妹1120 的帖子

早上起床蜂蜜水喝一杯,多吃绿颜色的蔬菜,水果多吃。不要把鸡蛋和牛奶一起吃,也容易便秘哦。

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每天喝1-2杯蜂蜜水 对便秘有帮助

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这个是正常的

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回复 猪妹妹1120 的帖子

早上喝杯蜂蜜水,多散步运动,我才4个多月也有点,就这样解决的。

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回复 猪妹妹1120 的帖子

我前3个月也是,后来保姆给我买了很多玉米来吃就好了。不过我水果也吃得多。

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本帖最后由 达派宝宝 于 2011-8-18 13:45 编辑
荆轲上 发表于 2011-8-17 17:39
嗯,纽曼思益生菌针对便秘效果挺好的


嘎嘎..一样的,我当时是抱着试试的态度,没想到效果超好呢
额....LZ你去买点回来试试吧,食品类的,没有副作用的啦

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怀孕后,体内分泌大量的孕激素,引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。
不断增大的子宫压迫胃肠道,尤其是妊娠晚期、胎头入盆后,胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显。
孕妇在产前大都会增加营养,高蛋白、高脂肪食物摄入过多,富含水分、纤维素的食物相对缺乏,加上运动量小,所以会产生不同程度的便秘现象。
怀孕后常常伴有痔疮形成。有许多妇女在尚未怀孕时就有便秘的毛病,怀孕后,行动不方便,尤其是不习惯下蹲式厕所,加上痔疮发作疼痛,使得孕妇对排便有种恐惧感,并有意识减少排便,使便秘情况更加严重。
【注意不能自行服用泻药,以免引起流产、早产。】
建议亲可以去淘宝上购买那个80girl吉仕乐西梅汁,这个效果不错的,可以到“百灵购旗舰店”买的这个,很健康的,大人小孩都可以喝,有孕妇专用的包装。
希望亲孕期健康愉快度过!

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一天吃个蒸玉米,我一便秘就吃。没怀的时候我就这样吃的,到现在快生了,挺有用的。
小豌豆

大 本

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我可能是吃菜多,整个怀孕过程点都不便秘。



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整点芹菜吧,很凑效!
喝喝酸奶也不错啊!

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孕妇本来就容易便秘~~我教你一招哈,不晓得管用不,反正我和我们嫂嫂都管用。每天早上起来用妈妈奶粉兑几瓢芝麻粉哈。当然也可以不用妈妈奶粉,冲水喝就行老。坚持吃,就不得便秘了,而且是每天都便便哈。芝麻本来是滑肠的,在超市里面称黑芝麻来打成粉末就可以了,也可以加点核桃打在里面,都晓得撒,核桃吃老补脑的,12会更聪明一些,特别是如果生弟弟的话,蛋蛋会收得黑好,像个核桃一样,我们家12就是这样的。
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孕中期便秘,怀孕六个月,医生喊我多吃粗纤维,到底该吃撒子也? ...
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