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121岁多的时候特喜欢肉松,那时经常做,什么猪肉松、鸡肉松、牛肉松。好像还做过鱼肉松,有2年多没做了。我回忆下哈:以猪肉为例。我一般选择里脊或腰柳肉,一次半斤左右。
1、肉洗净,切粗条;
2、锅内烧水,水开后将肉过水,去血沫,捞起沥干。
3、锅内重新加水,放入料酒、葱段、姜片、梨块,冰糖(不要加白糖哈)、生抽;(因为给宝宝吃的,加了点梨,不过味道挺好的),味道根据自己的口味调调,如果宝宝吃的话,盐味淡点,甜味重点;
4、水烧开后,放入肉条,大火烧开后转小火煮肉,肉熟了捞起;
5、煮好的肉沥干放凉后,用手撕成细丝,越细越好哈;
6、将炒锅放火上,稍微加下热,不能太久哈,锅有点温度就放入细丝肉,然后小火,你各位美妈就慢慢地耐心地将肉中水汽炒干,喜欢干点的就多炒会儿,喜欢不太干的就少炒会儿;7、最后将去掉水汽的肉丝(这时应该有点肉松的感觉了哈,只是可能要粗点)放入料理机稍微粉碎下,好了,大功告成,香香的肉松一定是宝宝的最爱!!
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