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谈谈关于宝宝DHA的补充问题。在进行维生素AD产品的选择时，曾经面临这样两种产品的选择，一是金奇仕鱼肝油http://baike.baidu.com/view/3362248.htm，第二是动力宝宝双鱼油软胶囊http://baike.baidu.com/view/2311406.htm。
这里说一下几个问题:
第一，关于鳕鱼肝油，从鳕鱼肝油里面主要提取的是维生素AD，但是DHA说实话，鳕鱼里面本身应该是不含的，但金奇仕也可以通过别的办法继续添加。而动力宝宝专门从金枪鱼里面提炼出DHA添加进去，主打双鱼油的概念。从这点来说，是比较方便的，同时可以兼顾维生素AD和DHA的补充。
第二，从鱼油里面提取DHA固然是非常常用的方式，但是也有另外一个选择，就是从海洋的生物海藻当中进行DHA的提取，因此我又关注了另外一款给宝宝补充DHA的产品 LIFE'S DHA这款美国的DHA补充产品。下面是简介，网址是http://baike.baidu.com/view/4088595.htm：
简介当中提到一下几个问题：
1）藻类DHA具有纯天然、植物性，抗氧化能力强、DHA含量高、EPA含量极低的特点。而鱼油类DHA则性质活跃，很容易氧化变腥，且EPA含量高。大家都知道EPA有降血脂、稀释血液的作用，所以鱼油类DHA更有利于老年人和成年人。而藻类DHA最有利于孕乳妇和婴幼儿。EPA具体是什么，可能过于专业了些，我也不是很懂，但是一般说来，EPA容易刺激性早熟，不适合婴幼儿服用，因此EPA含量极低是很好的优点。
2）在孕期和哺乳期对母体DHA的补充都能有效地提高胎儿和婴幼儿体内DHA浓度。孕妈妈或哺乳期妈妈补充了Life’s DHA后，她们的胎、婴儿的发育健康效果明显的得以提高：智商高7个点、神经系统发育更好（如手眼协调能力更强）、视力表上多看到了一行、注意力更集中。
因此对于宝宝DHA的补充，可以这么看，如果主要由母乳喂养，那么可以由母亲通过各种方式补充DHA，如服用补充DHA的产品或者多吃鱼等，而如果主要由奶粉喂养，那么即使奶粉中标明含有DHA，可能也因为种种原因很难达到需要给婴幼儿补充的DHA的量，因此最好额外继续补充（这点欢迎专家或者比较懂的童鞋讨论）。
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发表于 2011-4-19 14:32
