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1、洗了几颗青菜,用手拽巴拽吧,拽成小段扔进果蔬机里,加少许水,打成菜汁。用菜汁调面粉,加一个鸡蛋,加盐,胡椒面搅成面糊备用。5 H6 h6 s9 `9 C
2、胡萝卜切丁,培根切丁,小葱苗切丁,加剩米饭做成炒饭盛出备用。' s6 }6 V. U" ?' ^+ N3 ]
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; n9 \) V4 I5 D j8 q6 x7 s3、锅里放少许油,倒入蔬菜面糊做成饼,就像弄煎饼那样
- q6 [* M+ \( M& ]) u; n- x这个可以稍微厚点* s# B4 `- T: W$ l5 m- p
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9 A' ]# t" S1 J! w/ F* V0 i5 X2 t4、饼放在竹帘上,铺上炒好的米饭! q, S4 o6 o( ?
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5,卷好了切段放好% C: D! {- C: E% l% u7 ?1 c0 p
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哈哈!`好看吧!`很好吃的 ,我12一次就把这些全部吃完,营养也比较丰富
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