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1、洗了几颗青菜，用手拽巴拽吧，拽成小段扔进果蔬机里，加少许水，打成菜汁。用菜汁调面粉，加一个鸡蛋，加盐，胡椒面搅成面糊备用。9 S/ W0 ?; M1 h, }3 P
2、胡萝卜切丁，培根切丁，小葱苗切丁，加剩米饭做成炒饭盛出备用。
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' ?5 G; N) T S% F9 k" t+ ^+ S5 w8 K. L7 [0 S9 s& x
( J# Y- t/ J3 L% ~, f3、锅里放少许油，倒入蔬菜面糊做成饼，就像弄煎饼那样( f4 e1 ^4 a* o/ p! Q
这个可以稍微厚点3 ^# O R1 E H, D4 K9 ~
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- R# Y5 R$ g7 p8 i$ T4、饼放在竹帘上，铺上炒好的米饭
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2 f2 Z2 p' o/ V6 D: m2 I0 q8 k5，卷好了切段放好
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7 H4 |3 K$ L8 l6 p2 b哈哈！`好看吧！`很好吃的 ，我12一次就把这些全部吃完，营养也比较丰富
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发表于 2010-6-17 11:09
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