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本帖最后由 匪匪(JANE) 于 2017-5-15 13:02 编辑 2 D* ]8 \6 g. q1 l- ]! q
) V) c9 ?) [, P( p
周末是满丰富的 % {0 Z9 G) C0 H A
$ T9 w8 e3 ]) z分别开贴哈
, ?& r- t" x4 U/ c吃肥牛
" f4 Z( p! @2 f5 R0 O3 H: h+ g8 z豆腐鱼 5 Z! e3 B# W! Y; }8 o1 f4 ?% U
自然博物馆 ' k) l( D: U% a6 M! S" C: D
摘枇杷 7 Z; k3 g% A% G

* I; R6 t& Y! D( e, f, e, P0 L# D
( F, r' }7 F3 v最近调理饮食后 : j" g9 s) R7 q0 t5 @
瘦了4斤了 6 U2 t5 a+ v" o8 s$ r
其实有时候真的不是不吃
2 o" v. ]+ E+ W0 H8 ^而且合理饮食
6 `& E# o: @, I8 k9 k1 V比如按时吃早餐和起来运动
) j; W1 N, s5 T5 ?晚上尽量不宵夜
3 J+ B) `7 _: g; ?4 x其他都还好,午餐晚餐照吃不误
8 @) E* ~. s" [
; w2 _0 @% C( I# P W7 H . E9 V: }9 |& j6 R/ D7 Y
本周第一帖 吃肥牛
: a, G( D% e+ Y# ]镇楼图肉肉
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