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本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2014-2-8 12:36 编辑 % {$ g. ?, r2 i& m! B n: G* e
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外出旅行，如果是自由行，大多都会先看看攻略，看看别人走过的景点感受，住过的旅店服务情况，自己也好做个参考。攻略没有好坏只说，如果省钱经济游可能选择的路径和自驾游跟团又各不一样。之后大圣每周都会推荐看到的合适的攻略。景点不定，但是后面还会附上妈妈网上部分对应景点的游记，美妈们可以关注自己感兴趣的景点来参考哟！' V. z* G0 p2 I+ ^
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4 L3 n4 e! _. s3 l$ ~/ r  （一）预算：
$ D7 a& D" b+ ?9 b4 f 来回火车票钱：363+363=726元 硬座8 f7 P+ l* V, C
住宿费：30×4+50+30×2=230元
% k5 F, j( _6 ^! x3 R+ Q8 E 门票钱+活动：35（仓姑寺）+50（布达拉宫）+80（纳木错）+20（羊卓雍错湖）+55（扎什伦布寺）+40（白居寺） +30（帕拉庄园）+10（骑牦牛）=320元$ R, ~7 U7 J9 Q( z0 S1 d
包车费+班车费：600（拉萨-纳木错-日喀则/每人）+35×2（日喀则到江孜来回）+50（日喀则到拉萨班车）=720元
) z1 V6 c _3 K- O; e, _( k' E 餐费：50×7=350元+ ~# T; M" g6 z; L! |) y% a
弹性费用：85（大昭寺）+55（色拉寺）+200（购物）+300（预计外费用）=640# Y1 }, j8 V ?, I1 _# w a
总计：726+230+320+720+350+640=2986≈3000元$ C7 {9 z% k3 B9 j
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（二）行前准备：+ l/ t, o9 R9 l: ]1 }! b
衣：冲锋衣、速干衬衫、长袖T恤、速干裤、防风头巾、长袖上衣、毛衣。由于紫外线强，正午天气再热也要尽量穿长袖。
, Q* r7 [3 U6 W* w 食：万能的泡面+火腿肠+榨菜+巧克力+干果
8 i B5 I$ O6 G0 ^: v% l# o2 E" e 住：当然是便宜的青旅，通铺也无压力，我们会自带睡袋。
4 \; U3 B c% Z7 ^) x 行：公交是必须的，拉萨市内的公交线路票价统一为1元，大多为半小时一班，其中1、2路车经过罗布林卡；3、4路车到哲蚌寺；5路到色拉寺，听说站名都是用藏文写的，不大好认，我们打算提前查好到时候数数，比方8路车向西第7站到仓姑寺之类，百度地图在手，难不倒哥几个。或者满街随手招停的人力三轮，2元/人满街跑，大不了就坐了。
* b* \/ e2 p! ]1 O. w: z药：斯密达（非棒货，止泻药）、红景天（必备抗高反良药，据说进藏十天前就要开始泡红景天喝）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵西藏后服用）、云南白、创可贴、清凉油、善存（没蔬菜又干燥的地方，必须补充维生素）
/ `8 G$ ~ J3 U3 j其他：洗漱品、墨镜、晾衣绳、手电筒、防晒霜、太阳帽、护肤霜、饭盒（泡面用）、睡袋、水壶。* x. b0 z* \- u: j$ O6 W" z4 |, Z
（三）日程安排/ Q6 k) u8 @* P
第一天：
5 Y0 w$ `% W: r 我们在火车上
& v* q! I+ q( q$ r7 n2 I/ W 第二天：
3 ?, P7 s& q' {% \2 K' A7 m1 H8 V# _ 我们还在火车上。
$ h; C0 t. ]+ [' L* o 从北京到拉萨只有一趟T27，听起来是种无奈的选择。不过这车有两大优点：一是便宜，硬座363RMB（跟飞机比便宜太多）；二是风景好，这趟车走青藏线，沿途经过唐古拉、那曲、风景极美，想想就激动。唯一的缺点是慢，要四十多个小时，但想到能在车上看到各种风光，觉得还是挺值。/ N$ _- m& h" ?' G# T# W
第三天：仓姑寺+平措青旅3 R. b' Z+ _! n1 L
下午四点到拉萨。这天就不安排什么了，主要适应一下高原气候。打算先去仓姑寺看看，毕竟是挺有特色的寺（尼姑庵），而且不要门票，甜茶也出名，5元一碗。. `: l# i/ q" b
百度地图上查了一下，火车站到仓姑寺只有8.9公里，坐89路往西向在江苏路站下，再走五百米就到，实在不行我们就坐黑车，先安顿下来要紧。/ |5 ?6 z8 t1 L, A9 z, V8 @
住宿的话打算去平措康桑青旅，离仓姑寺只有两公里多，会员价20/床位，还包早餐！在拉萨的几天就都窝这儿了。/ W; F" h' P8 M# V6 ^/ f
第四天：大昭寺+色拉寺+八角街+萨陀唐卡画店+木如寺印经院5 D, i1 k1 j% G' ]* b
首先要去的是大昭寺，六点就要过去，跟藏民们混在一起，可以也拿个千佛灯装装样子（那东西不要钱），目的自然是为了逃票。大昭寺八点才对信徒开放，我们跟着混进去，在里面观光两小时左右出来。然后预约布达拉宫，布达拉宫贵啊！还不能逃票，听说报一日游的团但只选布宫一项能省一半钱，到时候试试。
, v% m! o0 D Z2 y4 s午饭随便对付一口拉倒，下午最主要的看点在色拉寺，那边下午三点到五点有人辩经，据说非常精彩，当然逃票依旧。色拉寺的逃票方法是转山，沿着寺外的山走，沿寺院外墙顺时针（寺院大门左边）转到到山坡上的寺庙背后，那里有两个小门，从任意一个小门进去就算大功告成，这个还是得看人品。$ I9 D. ?, r. d# t/ N4 t
听完辩经就到下午了，刺激的一天结束，填饱肚子是正经。八角街的小摊子听说都不贵，作为一群重口味的青年，相信我们可以在那里觅到令自己满意的食物。顺便还能买买特产，当然如果太贵就算了。9 ]) E d5 T0 \6 Y, S: }
晚上萨陀唐卡画店+木如寺印经院，听起来很有文化的俩地方，作为硬充第二种青年的第三种青年，这种地方也是行程中不可少的组成部分。% }. J- @/ T) y: X a3 u
第五天：布达拉宫+西藏博物馆+雪域餐厅
1 Z8 K+ e4 P5 d d; k! r3 N1 R 布达拉宫预售门票每天12点发售，每天500人，一个人凭身份证可买4张，其中一张必须是自己的。于是拼人品的时候就到了，反正无论如何，全价也认了，这地方得去看看。
0 Q. ~% H* M4 _4 Y+ _7 l下午就爽了，逛免费的西藏博物馆，又省钱又长知识，泡半天不成问题。# l" |6 b& _+ `4 C% O7 I
晚上去雪域餐厅，这家很多人推荐，主要是9点后的半价甜品很诱人。
* J/ n9 t' ?+ o1 x6 l! n 第六天：纳木错% j |6 m7 a' R! t* {" X
为节省时间，纳木错的行程只有一天，还包括折腾在路上的，但愿哥几个的身体给力，别出什么又拉又吐的状况。
8 m4 i: @, B$ I9 Y- f7 ~2 G这天计划奢侈一下，包车两天，先从拉萨到纳木错，再从纳木错去日喀则。刚好四人一辆，两天的包车费用大约2000~2500元，贵是贵了点，但作为一群既无魄力骑行，又不像妹子们有魅力搭得到车的苦逼吊丝，想玩好只能如此吧。在纳木错准备体验一把骑牦牛，10元一次也不算贵。" d1 R% d: y% }6 Y( o
这打算住湖边，为了看日出日落。选择就看身体情况，简易房20/人，宾馆50/人，高反强的话选贵的。
- G4 @& Q& z% S; S: S# d6 e 第七天：羊卓雍错湖+扎什伦布寺+日喀则登巴青年旅社 这天大部分时间估计都在路上，因为时间有限，接下来可能要舍弃很多地方，林芝和阿里都不能去，挺遗憾的。因为是包车，路线由我们自己决定，打算走绕一点的路去看看羊湖。/ J" R3 J/ Z% U1 e/ M
晚上住登巴客栈，加了老板的QQ，挺不错的人，给了不少好建议，在此小广告一下，他家附近吃的不少，川菜也有，听说还不贵。
) E9 y: e% `) A# @0 G% W 第八天：白居寺+宗山抗英遗址+帕拉庄园
$ P; o: g. y' w- H2 e! \突然发现此行计划里寺庙很多，看来我们离看破红尘的超脱境界不远了，哦米拖佛。白居寺等景点都在江孜，离日喀则车程一个半小时，没班车，包车35/人，比门票还黑，发现这一路钱尽花在交通费上了，真TM不爽。$ L- p7 \' }: x5 @; M" C
白居寺的看点一是三教并立，藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派并存一起维护的寺庙。这挺有意思，完全打破了我对宗教的认识，所以豁出去40大洋了。二是佛塔，传说中的“十万佛塔”，建得相当气派。
9 B* g' n( i9 q" L* d离得不远的宗山抗英纪念碑也在市中心，看纪念碑不要钱，但进遗址要钱，我们就不打算往里走了。这里是《红河谷》拍摄地，看那电影的时候年纪还很小，但对齐唱藏歌的画面印象比较深刻，当时挺震撼的。2 _2 a" ^6 {2 F7 O, _
最后一站帕拉庄园，现存最大的奴隶庄园，不知怎么想起《尘埃落定》来，那书挺不错，不知道当年的土司过得如何腐朽，是不是真像书里写的一样。晚上依旧包车回日喀则，不表。5 R1 k/ A5 t% l& D
第九天：拉萨艳遇墙
4 q2 N$ d, |1 K) }, d1 k$ m 日喀则到拉萨的车半小时一趟，无压力，所以这天睡到自然醒，大巴回拉萨，收拾收拾就该撤了。% p% L3 S$ ? q4 M
拉萨回京的火车上午11:00发车，我们不得不多抻出一天留在西藏.
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发表于 2014-2-8 12:09
