- 注册时间
- 2012-11-12
- 帖子
- 173
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 161
- 精华
- 0
- UID
- 8932799

- 妈币
- 440
- 宝宝生日
-
- 积分
- 161
|
本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-11-13 11:32 编辑
3 R6 o& g5 j V; Z% b- P7 D4 Y; i2 {4 c* y- d# Z3 m! `
每次去吃自助餐都要做好前期准备,先要腾空肚子,先吃点水果垫底。从健康角度讲,餐前半小时吃水果最科学,同时也能开胃,为后续“战斗”打下良好基础。7 m7 v" z* D* K& x
好了,接来下直接杀向海鲜区!记住拿菜时,脸皮一定要厚,切不可手软。尽量少喝饮料,要喝也最好等到用餐尾声再喝。
6 j' l( v# r% @& J6 E$ d+ N要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了。中途多去厕所,及时排泄,腾出空间。
# m( s7 M/ t+ z7 L& X最后强调一点:吃自助餐最大的忌讳,是见什么吃什么,这往往会让你吃上十几分钟后就失去了战斗力,只能望菜兴叹……
! w% U" f0 O! D d2 p4 I
|
|