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1、洗了几颗青菜,用手拽巴拽吧,拽成小段扔进果蔬机里,加少许水,打成菜汁。用菜汁调面粉,加一个鸡蛋,加盐,胡椒面搅成面糊备用。
2 E( R5 k( N! k' N- l* f2、胡萝卜切丁,培根切丁,小葱苗切丁,加剩米饭做成炒饭盛出备用。& F1 \8 i+ W; E5 h, f- Y: h' y
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3 [1 I, e( U* b! z3 M" Q
4 B2 v" N" t0 Y) Y/ z3、锅里放少许油,倒入蔬菜面糊做成饼,就像弄煎饼那样' }0 P* K$ g( G: |: X0 O( B
这个可以稍微厚点
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1 W) }0 N+ t4 u3 H" e# d4、饼放在竹帘上,铺上炒好的米饭
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# q3 U" |$ V1 N3 a1 L5,卷好了切段放好$ x7 [- Q' c" S
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哈哈!`好看吧!`很好吃的 ,我12一次就把这些全部吃完,营养也比较丰富
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