- 注册时间
- 2010-12-16
- 帖子
- 13617
- 阅读权限
- 200
- 积分
- 17061
- 精华
- 32
- UID
- 5460235
- 妈币
- 77733
- 宝宝生日
- 2008-01-15
- 积分
- 17061
|
松柳苗拌西葫芦、紫薯浓浆(紫薯、燕麦、玉米渣、荞麦、高粱米、小麦胚芽)、鸡蛋苹果饼、黄心绿心狝猴桃% y7 |; a: ]; p# J8 _# X4 g: c
今天的松柳苗是自己家种的,吃着自己种的菜很有成就感哟!6 G- G, ]" f5 P( H6 Y2 S" |9 v
松柳苗香味浓郁,富含钙、钾、锌、磷等微量元素,被称为蔬菜中微量元素含量之父,还含有丰富的膳食纤维,发芽的种子含有大量的维生素C。松柳的膳食纤维,能帮助胃肠蠕动,防止便秘,松柳中的维C可以提高人体免疫力,预防坏血病。" m8 X, c+ S1 S" C' Q/ h& O0 q
-
7 t/ ]# ?2 V+ }, A' `: ]
) ~& s- Q( j- G
-
" B( ^/ `2 j6 Y, z* R( Y( e# I
/ a7 y0 X1 O- X$ C
-
/ R8 ^5 X/ z1 h9 M& y5 v
' [, W3 Q u+ ]
|
|