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谭俊灵

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21^#

发表于 2014-4-12 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在哪里做的减肥呀，贵不贵哟，会不会反弹呀

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谭俊灵

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22^#

发表于 2014-4-13 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天楼主减的咋样了哟

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23^#

发表于 2014-4-13 12:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

节食不哟，我就喜欢吃

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24^#

发表于 2014-4-14 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我看楼主减的这么好，我也想知道节食不哟

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25^#

发表于 2014-4-14 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 TANJUN1994525 的帖子

我在执道中医经络减肥做的，价钱因人而异，卡你各人身体情况来决定的，

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26^#

发表于 2014-4-14 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复温馨@ 的帖子

只需要避免高热量的食物就好，坚持早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的原则。

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27^#

发表于 2014-4-14 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 2367764859 的帖子

不需要节食的哈。坚持一日三餐正常吃，

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28^#

发表于 2014-4-14 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 LOVE爱宝@ 于 2014-4-14 16:50 编辑

这周跟朋友出去玩了，虽然很累，但是很开心，不过饮食没有控制得很好，但是走了很多路，希望可惜相互抵消，不然真的是对不起减肥老师的一片苦心，呵呵。

5副本.jpg

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29^#

发表于 2014-4-15 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主，要坚持哟，我们可是等着看你减的效果

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30^#

发表于 2014-4-15 14:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主加油哦，我也是在执道成功减肥的，一定要配合减肥老师，这样效果才会更好的哦

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31^#

发表于 2014-4-15 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢大家的鼓励，我一定会努力的，昨天去的体重跟前天一样，还好没有长胖，万幸啊，减肥老师还不知道我吃太多东西的事情，既然体重没涨，就不告诉她了，呵呵，昨天减肥老师给我做的是拔火罐，一个字，疼，呵呵，其实主要是因为我身上的湿气太重了，所以才会这样，老师说了，拔几次后，湿气祛除了就不会痛了，晚上回去吃了点青菜，吃了火龙果，喝了脱脂牛奶，有助于睡眠的哦，呵呵

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@挚爱…… 发短消息加为好友 @挚爱…… 当前离线注册时间 2014-4-2 帖子 47 阅读权限 10 积分 48 精华 0 UID 15417300 幼中班幼中班, 经验值 48, 距离下一级还需 2 经验值妈币 132 宝宝生日 2011-09-04 积分 48	32^# 发表于 2014-4-15 15:36 \|只看该作者 \| 最新帖子 \| 查看作者所有帖子 \| 发短消息 \| 加为好友提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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输给了曾经

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33^#

发表于 2014-4-15 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 LOVE爱宝@ 的帖子

昨天我也在执道杨家坪这边办了个充值卡，还送项目听划算的，只是现在还不知道效果，不过看楼主减的挺好，我也很有信心。加油！

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输给了曾经

Rank: 2

妈币: 83
宝宝生日: 2012-06-06
积分: 33

34^#

发表于 2014-4-15 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 2367764859 的帖子

他们那边减肥不节食，就是晚上不吃主食，以蔬菜水果为主！

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菲_Smileヾ淡莣c

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35^#

发表于 2014-4-16 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得他们家那些项目挺实用滴，价格也比较便宜.....

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宝宝生日: 2011-03-20
积分: 47

36^#

发表于 2014-4-16 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哦，不节食，都有这么好的效果，还可以呀

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妈币: 341
宝宝生日: 2012-03-15
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37^#

发表于 2014-4-16 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天生理期了，这几天不能去店里做仪器了，突然想起一句话，以前有个姐妹告诉我说生理期怎么吃都不发胖，以前还特别生理期去吃一些平时想吃又不敢吃的东西，呵呵，其实这样的说法是不科学的，所以生理期也要注意自己的饮食习惯哦。

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妈币: 378
宝宝生日: 2011-07-17
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发表于 2014-4-16 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主这两天减得怎么样了？

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李家二小姐03

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妈币: 92
宝宝生日: 2012-08-12
积分: 32

39^#

发表于 2014-4-16 16:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我一直以为生理期怎么吃都不胖的话是真的，悲剧

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