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本帖最后由 doumiaomm 于 2014-11-13 12:04 编辑

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2012-01-19 
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美妈 我是在袁家岗店的 来顶起

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6.15 早餐 鸡蛋 豆浆
午餐 麻辣烫
晚餐 麻辣烫

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6.16 早餐 豆浆 鸡蛋 包子
午餐 菜
晚餐 菜+番茄

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6.17日 来例假了

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来例假休整几天

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几天没称重了,心里忐忑,但是例假中不能去品婷

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看到一个姐妹在品婷另外一个分店都快减完10斤了,心里着急

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美妈,你这个食谱是减肥食谱吗?好像也没有怎么节食样呀,不得饿肚子的哈。等到你的更新

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本帖最后由 doumiaomm 于 2014-11-13 12:05 编辑

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6.21日 早餐 豆浆 鸡蛋
       午餐  麻辣烫
       晚餐  麻辣烫

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本帖最后由 doumiaomm 于 2013-6-25 14:30 编辑

6.24日
早餐 豆浆 鸡蛋
午餐 麻辣烫+水蜜桃
晚餐 凉面+麻辣烫

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6.25  早餐  豆浆 鸡蛋
      午餐 麻辣烫
      晚餐 待定

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勤劳的小蜜蜂

我一个多月瘦了12斤,不过是饿瘦的哈
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